2018年過(guò)得不怎么好，孕期反應(yīng)大，工作不如意，讓我倍感壓力。這些壓力伴隨孕期讓我后半年一直焦慮失眠不開(kāi)心，我也知道懷孕要吃好睡好心情好，可是我做不到。幸好，積極向上的天性驅(qū)使我要尋找疏解的方法。在孕7個(gè)多月也就是12月份的時(shí)候我終于行動(dòng)起來(lái)了，第一步就是消滅囤課。我打開(kāi)閑置已久的千聊，看到不知道什么時(shí)候下單的生涯規(guī)劃課，想起主講人玉小姐也是體制內(nèi)教師，后來(lái)積極提升自我成為生涯規(guī)劃師。聽(tīng)完之后，就覺(jué)得跟我經(jīng)歷太像了，人家已然探索出自己的成長(zhǎng)道路，這也是我想要的，這完全是我可以學(xué)習(xí)模仿的對(duì)象。聽(tīng)完課之后，我馬上找到她的微信公眾號(hào)，從頭看起，了解了她成長(zhǎng)的整個(gè)心路歷程。結(jié)合我自己摸索成長(zhǎng)的過(guò)程，她的經(jīng)歷對(duì)我啟發(fā)太大了，她走過(guò)的路或者也可以說(shuō)是坑給了我指引，讓我覺(jué)得成功有跡可循?？吹剿F(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始一對(duì)一咨詢，我毫不猶豫報(bào)名，隱隱約約覺(jué)得這是我的人生拐點(diǎn)。一共完成三次咨詢之后，我的直覺(jué)是對(duì)的，這咨詢絕對(duì)值回票價(jià)。雖然之前也看過(guò)很多課程學(xué)過(guò)很多知識(shí)，但我自己沒(méi)有辦法把這些方法與我自己實(shí)際情況相結(jié)合，然而玉小姐一步步幫我梳理，讓我一步步認(rèn)清方向，就像打通任督二脈一樣，整個(gè)人就是從一團(tuán)混沌到舒爽通透，“武力”精進(jìn)。雖說(shuō)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)靠自己，但有困惑無(wú)法解決的時(shí)候還是讓專業(yè)的人做專業(yè)的事兒，事半功倍。接下來(lái)我就說(shuō)說(shuō)我的最大收獲。

? ? 明確內(nèi)心真正想要，找到滿足感驅(qū)動(dòng)力

一直以來(lái)，我都有學(xué)習(xí)精進(jìn)的野心，然而也就只是野心而已。執(zhí)行力不強(qiáng)，光想不做是我人生最大的bug。雖然我也減肥成功過(guò)，也得到過(guò)專業(yè)獎(jiǎng)項(xiàng)的肯定，但這些都沒(méi)法兒持續(xù)。我不吝嗇去買書買課，看到別人推薦就下單但買回來(lái)就囤著，一柜子書拿起來(lái)看過(guò)的只有一兩本。剛開(kāi)始就是有一種我買了我就學(xué)了的自我滿足感，后來(lái)就變成這一柜子書我啥時(shí)候能看完的焦慮感。怎樣能行動(dòng)起來(lái)，并持續(xù)行動(dòng)下去，是我最想解決的人生困惑。

咨詢過(guò)程中，玉小姐沒(méi)有直接告訴我，我應(yīng)該怎么做，而是抽絲剝繭的先幫我一步步梳理，找到我的問(wèn)題所在。我最大的問(wèn)題就是做事情的驅(qū)動(dòng)力都是恐懼感驅(qū)動(dòng)力，做成的事兒都是起初都是因?yàn)閯e人的眼光或者自己的面子。比如，減肥成功是因?yàn)橄嘤H不順利，工作進(jìn)展是怕被領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)名批評(píng)。我并沒(méi)有找到做這些事兒的真正價(jià)值和意義，因而不能開(kāi)始行動(dòng)，只想不做。這已經(jīng)是我第一次咨詢最大的收獲了。

明白了問(wèn)題所在以后，那么我怎么才能就要明確自己內(nèi)心真正想要，找到“吃糖”的感覺(jué)呢？第一點(diǎn)很重要的是問(wèn)問(wèn)自己為什么要做這件事。比如，為什么要參加理財(cái)營(yíng)？因?yàn)橄胍獙W(xué)著理財(cái)。為什么想要理財(cái)，因?yàn)殄X不夠花。那想要多余的錢干什么呢？想去國(guó)外旅游？想去具體什么地方旅游呢？東南亞還是歐洲？去這些地方分別需要花多少錢？經(jīng)過(guò)這樣一番梳理之后，我就找到參加理財(cái)營(yíng)的真正目標(biāo)和想要解決的問(wèn)題，目標(biāo)即要通過(guò)理財(cái)營(yíng)學(xué)習(xí)找到提高收益率方法，在明年暑假期間能通過(guò)理財(cái)規(guī)劃出出國(guó)旅游的費(fèi)用；想要解決的問(wèn)題即怎樣才能提高投資收益率？帶著問(wèn)題和目標(biāo)，我積極聽(tīng)課，做筆記回答問(wèn)題，每天不落下，14天小白營(yíng)14天基金營(yíng)一共28天，我堅(jiān)持下來(lái)了。除了學(xué)習(xí)了投資理財(cái)?shù)姆椒?，我真的開(kāi)始行動(dòng)，我做到了。要知道以前的我都是只買課，想起來(lái)才聽(tīng)，從來(lái)沒(méi)有實(shí)時(shí)跟進(jìn)。我終于體會(huì)到“吃糖”的感覺(jué)，太美妙了。

那對(duì)于囤課和囤書健身這些完全需要自主安排的事怎么持續(xù)去行動(dòng)呢？對(duì)我而言最有用的方法就是玉小姐說(shuō)的“0.1大于0”，這個(gè)法則真的是解決了我三天打魚兩天曬網(wǎng)的拖延癥。比如閱讀吧，我先是把囤的理財(cái)書都找出來(lái)，然后找到最簡(jiǎn)單的一本就是小狗錢錢，剛開(kāi)始每天就是翻開(kāi)看5頁(yè)，后來(lái)就不限頁(yè)數(shù)，但是每天都看。這個(gè)月已經(jīng)看完4本書了，不多，但我很滿足。畢竟之前兩年才看了一本書。

當(dāng)然，我的收獲不僅僅只有這一點(diǎn)，但是這是最重要的一點(diǎn)，把行動(dòng)力這個(gè)問(wèn)題解決后，我內(nèi)心的充實(shí)感和滿足感讓我情緒也穩(wěn)定很多，孕期的最后一個(gè)月是我心情最好的一個(gè)月，感恩遇見(jiàn)玉小姐。