第28天。
最近感覺整個(gè)生活輕松愉快了不少。
以前總是忙忙叨叨,卻不知道具體在忙些什么。
總感覺有干不完的工作,收拾不完的家務(wù)……
現(xiàn)在呢?
每天早起,提前收拾好出門要帶的物品,可以隨時(shí)出發(fā),不會(huì)每次出門前再丟三落四了;
不再把手機(jī)帶進(jìn)衛(wèi)生間,減少了無聊刷手機(jī)的時(shí)間;
上班的途中想主動(dòng)學(xué)習(xí)的時(shí)候才去聽得到等內(nèi)容,沒事聽聽音樂放松;
工作的時(shí)候先理清主次,不再抓著無意義的工作假裝很忙;
中午自己帶飯,清清淡淡,不吃油膩膩、香噴噴的外賣;
下班盡量回家吃飯,減少無效社交,不再總是出去推杯換盞;
吃飯的時(shí)候放下手機(jī),慢慢吃,一邊和家人隨意的嘮嗑;
吃完飯下樓散步,鍛煉身體,健康才是根本;
早睡不玩手機(jī),輕松入睡,不再每天睡前刷刷刷……
對(duì)生活做減法,少即是多,簡單生活!