我們最重要的能力是給自己建立系統(tǒng)而不是去達(dá)成某一個目標(biāo)。

比如，我們不要去追求瘦到一百斤，而是追求健康的生活方式，愛運(yùn)動，飲食合理和早睡早起。我們不要去追求成為百萬富翁而是成為一個對自己所在的領(lǐng)悟里各種業(yè)務(wù)都非常熟悉，甚至這一領(lǐng)悟的行業(yè)發(fā)展趨勢，優(yōu)勢劣勢，可能的機(jī)會點(diǎn)等等。不要去追求漂亮的外表，而是去追求成為一個運(yùn)動自律，飽讀詩書，博愛慈悲，對一切美好的東西都充滿好奇心的人。不要去追求權(quán)利，而是去思考自己在一個系統(tǒng)里能夠貢獻(xiàn)什么獨(dú)特的價值，為這個系統(tǒng)提供帶來哪些有突破性的價值。

另外一個感悟是讓自己快樂起來。不要因?yàn)橥饨绲睦婕姞幎鷼饨箲]，這個生氣焦慮的并不是我們真實(shí)的自己，我們真實(shí)的自己不想活在生氣焦慮之中，我們真實(shí)的自己希望自己對一切充滿好奇，希望能夠活的有價值有意義，不一樣整天游手好閑和從事無意義的事情，更不希望自己活在壞情緒里，所以人要時刻保持覺照，時刻觀察自己是不是跑偏了，及時把自己拉回來，告訴自己做點(diǎn)正經(jīng)的事情，做點(diǎn)對未來有幫助的事情。

最后隨時轉(zhuǎn)換視角。同樣一件事情，視角不一樣，我們的反應(yīng)就不一樣，假如我們遭遇挫折，那么我們可以將挫折視為老天對自己的考驗(yàn)，是游戲中的NPC，他們有自己的使命，即通過形象生動的反應(yīng)讓我們感受到真實(shí)的惡意或者挫折，目的是提升我們處理挫折的能力和水平，我們應(yīng)該感謝這些NPC，感謝他們絞盡腦汁想干掉我們，而我們因此而獲得成長和晉級。