身體與靈魂，總得有一個(gè)在路上。
這周讀完了村上春樹(shù)的《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》，有很多共鳴，與大家分享。
剛開(kāi)始看書(shū)名的時(shí)候，覺(jué)得莫名其妙，談跑步還能寫(xiě)一本書(shū)？那得有多少?gòu)U話。其實(shí)不然，這是一本充滿正能量和自律精神的書(shū)。村上春樹(shù)作為一個(gè)作家，每天跑幾十公里，從不間斷，堅(jiān)持二十幾年，并以參加全球各地的馬拉松賽事和鐵人三項(xiàng)為樂(lè)趣，身體素質(zhì)極強(qiáng)，也為他的創(chuàng)作提供了強(qiáng)健的體魄與靈感。
說(shuō)起跑步，而且每天都堅(jiān)持，總有人欽佩你的意志，然而，并非只憑意志堅(jiān)強(qiáng)就可以無(wú)所不能，人世沒(méi)有那么單純。作者能夠堅(jiān)持跑步二十年，與意志的強(qiáng)弱沒(méi)有太大關(guān)聯(lián)，還是因?yàn)榕懿胶虾跣郧?，至少“不覺(jué)得那么痛苦”。人生來(lái)如此，喜歡的事情自然可以堅(jiān)持下去，不喜歡的事情怎么也堅(jiān)持不了，就算是何等意志堅(jiān)強(qiáng)的人或者是爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人，恐怕也不能做到持之以恒，做到了，也對(duì)身體不利。
但有的人不管運(yùn)動(dòng)與否，不管吃多少，也不會(huì)發(fā)胖，連贅肉都不長(zhǎng)。作者尋思：“人生真是不公平。一些人不努力便得不到的東西，有些人卻無(wú)需努力便唾手可得?！?strong>不過(guò)仔細(xì)一想，一種生來(lái)易于肥胖的體質(zhì)，或許也是一種幸運(yùn)。比如，這種人為了不增加體重，每天都得劇烈運(yùn)動(dòng)，控制飲食，有所節(jié)制。人生雖然費(fèi)勁，但倘使從不偷懶，堅(jiān)持努力，代謝便可以長(zhǎng)時(shí)間維持在一個(gè)較高的水平，身體也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯，老化也會(huì)減緩。什么也不做都不會(huì)發(fā)胖的人則很少會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制飲食，因此這種體質(zhì)的人，隨著年齡的增長(zhǎng)而體力日漸衰退，不著意鍛煉的話，自然而然肌肉便會(huì)松弛......人生本沒(méi)有絕對(duì)的公平，有時(shí)如果以長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看待，就能看明白。
這就好比，簡(jiǎn)書(shū)中不免有天生才華橫溢的作者，他們無(wú)需看多少書(shū)，就能文思泉涌，文字仿佛泉水一般從泉眼自然地噴薄而出，文章遂告完成，幾乎每篇文章都能上熱門(mén)，評(píng)論數(shù)和點(diǎn)贊量也驚人。這樣的人偶爾會(huì)有，但極少。我并非這種類(lèi)型，甚至有時(shí)任憑我千百次地尋尋覓覓，卻不見(jiàn)泉眼的蹤影。此言并非妄自菲薄。
只有當(dāng)我們用鑿子一步步地鑿開(kāi)堅(jiān)硬的地面，鉆入深深的孔穴，才可能找到寫(xiě)作的源泉。而這項(xiàng)工作，必須以大量的閱讀作為基礎(chǔ)和輔助。這樣，久而久之，活水的源頭自然會(huì)青睞于你。
正因?yàn)榭桃饨?jīng)歷這痛苦，我才從這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己活著的感覺(jué)，至少是發(fā)現(xiàn)一部分。我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到：生存的質(zhì)量并非成績(jī)、數(shù)字、名次之類(lèi)固定的東西，而是含于行為之中流動(dòng)性的東西。
作者把經(jīng)歷這些磨難當(dāng)成一種樂(lè)事，起初跑步是為了給自己寫(xiě)作帶來(lái)能量，讓身體更強(qiáng)壯。后來(lái)跑步已逐漸融入他的血肉之中，他能借之不斷挑戰(zhàn)自己。堅(jiān)持跑步的理由不過(guò)一絲半點(diǎn)，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車(chē)。我們只能將那“一絲半點(diǎn)的理由”一個(gè)個(gè)慎之又慎地不斷打磨，見(jiàn)縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。
人情必有所寄，然后能樂(lè)。把讀書(shū)與健身當(dāng)成自己的樂(lè)趣，在我看來(lái)，這更是對(duì)人生的生活態(tài)度——讀書(shū)是你氣質(zhì)的源泉，健身則是你生活追求的表現(xiàn)。有句話這樣說(shuō)：“你的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路、讀過(guò)的書(shū)和愛(ài)過(guò)的人”。我想，努力的意義不是為了成為無(wú)懈可擊，萬(wàn)里挑一的自己，而是告訴你能夠成為一個(gè)什么樣的自己。
人生在世，我們不過(guò)是不起眼的戲子，扮演著各自的角色。生活，猶如一場(chǎng)戲劇，讓我們時(shí)而清醒，時(shí)而迷茫，時(shí)而篤定，時(shí)而彷徨。書(shū)中，村上春樹(shù)通過(guò)講述自己親身堅(jiān)持跑步的經(jīng)歷來(lái)思考人生的意義和生活的態(tài)度，激勵(lì)人心，讓人奮進(jìn)。同樣是十年，與其稀里糊涂地活過(guò)，不如目的明確、生氣勃勃地活著。
梁?jiǎn)⒊f(shuō)，少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。
我說(shuō)，少年讀書(shū)，則中國(guó)進(jìn)步；少年健身，則中國(guó)強(qiáng)。
讀書(shū)與健身，一直在路上。
