? ? ? 俗話說一年之際在于春，一日之際在于晨。這是千百年來勞動人民對春與晨的總結(jié)，強調(diào)了春在一年四季中的重要性，早晨在一天中的重要性。

? ? ? ? 對于大部分人來說，早晨的時間都是很緊張的匆匆而過。定點起床接著洗漱做早餐吃早餐然后去上班或者送孩子上學或著要準備談一筆生意。大多數(shù)時候這種很平常很有規(guī)律的早晨生活，心情也是平常心，沒有特別好的心情，也沒有特別壞的心情。

? ? ? ? 我們的生活往往不是昨天的完全翻版，有時大清早起來，晚上沒睡好，還睡眼朦朧；早餐不合胃口；找不見某件東西；孩子不好好吃早餐；碰倒茶杯摔壞了；老婆或老公嘮叨一通；愛車出故障了；公交車晚點了等等。一些大小煩心事讓心情一下就不好了起來。這時怎么辦呢？我們可以試著聽聽早間新聞；聽一首歡快的純音樂；看看窗戶外的空曠處；仔細觀察家里的盆景；仰望天空；深呼吸再吐氣；對著鏡子笑一笑；對著鏡子扮演個小丑；看幾個冷笑話等等很多解決煩惱的方法，開心就從這一刻開始啦！

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把你的好心情帶給你身邊的人，讓他們分享你的快樂，你就擁有了更多的快樂！

? ? ? ? 我記得有好幾次走在路上，迎面走來的朋友對我說，看見我就心情大好，天空放晴了。我很愛笑，基本沒有愁容。

? ? ? ? 我們的生活有很多很多的不如意，但我們一定在心里告訴自己:放下所有的不如意，我要笑起來。

? ? ? ? ? 我們要帶著笑容迎接每一天的早晨，因為它對于我們來說非常非常重要。早晨心情好了，一天的工作生活都得心應手。

? ? ? ? ? ? 愿所有的人都有一個美好的早晨，愉快的心情陪伴著經(jīng)營美好的人生。