《齊物論》

南郭子綦隱機而坐，仰天而噓，荅焉似喪其耦。

顏成子游立侍乎前，曰：“何居乎？形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？今之隱機者，非昔之隱機者也？”

子綦曰：偃，不亦善乎，而問之也。

這一課也是聽了許多遍，也思考該如何寫作業(yè)，生活中似乎總被所謂的忙碌牽著走，變得有些麻木，很少關(guān)注到自己身上，感受呼吸，感受身體的每一部分，當(dāng)自己頭痛欲裂時，還強打起精神陪小兒子去看電影，回家后以為是感冒覺得躺下休息就好，心轉(zhuǎn)念一下，我得趕緊找醫(yī)生看病比較好，看完才知是血壓低，精神壓力過大才導(dǎo)致身體的不適。確實最近因公司，家庭的事讓我心神不寧，想要找個出口，卻被自己的恐懼感給控制，有時是自己想太多，不經(jīng)事，一有風(fēng)吹草動就慌亂不安。其實道理都懂，關(guān)鍵還是要在生活中實踐，如同孩子也?；卮鹞?，知道了，可反觀自己，也常常只是念，卻行動力不足，孩子沒有學(xué)到好的榜樣，又怎能讓孩子呢。樣樣都想學(xué)，卻沒評估自己的能力，精力，不如專心一樣！