在心理學(xué)界，馬斯洛提出過一個(gè)理論---馬斯洛需求層次理論，又被稱為金字塔理論。該理論把需求分成了五個(gè)層次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。
生理需求：對(duì)食物、水、空氣和住房等需求都是生理需求，也就是平時(shí)大家對(duì)于吃喝拉撒睡的需求。這類需求的級(jí)別最低，人們?cè)谵D(zhuǎn)向較高層次的需求之前，總是盡力滿足這類需求。
安全需求：安全需求包括對(duì)人身安全、生活穩(wěn)定以及免遭痛苦、威脅或疾病等的需求。和生理需求一樣，在安全需求沒有得到滿足之前，人們唯一關(guān)心的就是這種需求。
社交需求：社交需求包括對(duì)友誼、愛情以及隸屬關(guān)系的需求。當(dāng)生理需求和安全需求得到滿足后，社交需求就會(huì)突顯出來，進(jìn)而產(chǎn)生激勵(lì)作用。在馬斯洛需求層次中，這一層次是與前兩層次截然不同的另一層次。
尊重需求：人人都希望自己有穩(wěn)定的社會(huì)地位，要求個(gè)人的能力和成就得到社會(huì)的承認(rèn)。尊重的需要又可分為內(nèi)部尊重和外部尊重。內(nèi)部尊重是指一個(gè)人希望在各種不同情境中有實(shí)力、能勝任、充滿信心、能獨(dú)立自主?？傊?，內(nèi)部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個(gè)人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評(píng)價(jià)。馬斯洛認(rèn)為，尊重需要得到滿足，能使人對(duì)自己充滿信心，對(duì)社會(huì)滿腔熱情，體驗(yàn)到自己活著的用處價(jià)值。
自我實(shí)現(xiàn)需求：自我實(shí)現(xiàn)的需求是最高層次的需求，是指實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想、抱負(fù)，發(fā)揮個(gè)人的能力到最大程度，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強(qiáng)，自覺性提高，善于獨(dú)立處事，要求不受打擾地獨(dú)處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。
在實(shí)際工作和生活中，“有時(shí)并不是你去幫助別人他才喜歡你，卻是讓他來幫助你而使他喜歡你”，這就是我們平時(shí)說的“被需要”。
當(dāng)你感覺“被需要”的時(shí)候是不是會(huì)很有滿足感？相信所有人給到的答案都是肯定的。
“被需要”是由人的性質(zhì)決定的，人是社會(huì)性動(dòng)物，有自身的需要，同時(shí)也需要他人，不可能離開社會(huì)離開他人孤立存在。而一個(gè)人渴望被他人需要，除了證明自己的價(jià)值之外，還有一個(gè)感恩的因素存在，因?yàn)槲覀冏陨硪蚕硎苓^或正在享受他人的恩蔭。
是否“被需要”，是判斷自身“存在感”的一種方式。如果感覺到自己不“被需要”了，那么任何人都會(huì)陷入空虛和落寞。
在家庭里的你肯定是更“被需要”的，所以家庭是每個(gè)人的核心。在家庭里，女兒由于處理事情的能力相對(duì)弱，母親相對(duì)的就比較強(qiáng)，所以所有的爸爸都更是愛女兒勝過愛妻子。
在社會(huì)上，不管是在工作中還是生活中，一個(gè)人事事都獨(dú)立，從來都不會(huì)麻煩別人，而另一個(gè)有事常請(qǐng)他人幫忙，他也常去幫助別人。兩個(gè)人人緣孰好孰差顯而易見，這就是我們中國人常說的禮尚往來，其實(shí)都是靠你幫我我?guī)湍阒g來往的。
但是這里我們需要區(qū)分一下，對(duì)人過分有索求或過分依賴的行為，就是我們所說的只知道索取而不知道付出，這樣做的最終結(jié)果勢必導(dǎo)致他人的遠(yuǎn)離。
所以合理把握“自我需要（索取感）”和“被他人需要（價(jià)值感）”非常重要。
“麻煩”不是依賴，沒有人喜歡那種衣來伸手、飯來張口的人，最高配的麻煩是對(duì)身邊資源的整合和利用。
