1.“身體、心靈、生命”機制的回歸

（1）斷舍離引入“局部即整體，整體即局部”“分形”的概念，認為：

“一看居所，就知道這里的人的內(nèi)心和人際關(guān)系的狀況。”

“一看錢包，就知道這個人的居住狀況?！?/p>

（2）斷舍離最核心的思想就是“新陳代謝”。我們的居住空間處于代謝“交換”的狀態(tài)是最理想的，因此，不斷地進行“使用所有物，清理無用物”的循環(huán)，才能讓居所充滿流動感和活力。

（3）“身體”“心靈”“生命”既然處于居所空間內(nèi)部，那么“居所空間”和三者都有直接關(guān)系。正因為如此，不需要.不合適.不愉快的雜物的清理有助于促進三者“空間”恢復原有機能。

2.溝通力顯著提升

（1）人際關(guān)系無論是走得太近還是太遠，接觸頻率太高或太低，都會出現(xiàn)問題。

（2）越是親密關(guān)系，雙方越要有意識地保持恰當?shù)臅r間空間的密度。是走近一點好，還是遠一點好，沒人都有各自要把握的“密度”，而且這種“度”也會發(fā)生變化的。

（3）有意識地利用時間.空間.手間（精力）的“間”意識，隨機應變，因地制宜，人際關(guān)系機能才能更順暢地發(fā)揮作用，與他人的溝通才會更有效率,人生才能更上一層樓。

（4）在俯瞰空間時，我們可以自問自答：

有沒有塞太多東西，以至于缺少“間”？

嘗試減少雜物量，騰出“間”之后效果如何？

“篩選東西，為其分配“間”之后心情會如何？

（5）能夠從思維.感覺.感受三方面的整體意識，之后就能自然而然地思考如何建立適合自己的“間”。

（6）斷舍離也是“間”的創(chuàng)造。

在斷舍離的不斷實踐中，創(chuàng)造出時間的“間”、言語的“間”、溝通的“間”，讓人們在當時.當?shù)亟⑵饘θ穗H關(guān)系恰當?shù)摹伴g”。

前面所說的“人生之路的達人”就是“間”之達人。斷舍離，可以讓我們在日常生活中邊享受邊掌握這種“間”之術(shù)。