社會(huì)支持系統(tǒng)

? ? ? ? 社會(huì)支持系統(tǒng)是個(gè)體通過(guò)與環(huán)境中人物的互動(dòng),所建立的一種關(guān)系網(wǎng)絡(luò),個(gè)體能從中獲取情緒情感心理的支持,能夠緩解心理壓力,提高自身對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)變化的應(yīng)對(duì)能力。

? ? ? ?社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)個(gè)體的身心健康有顯著的影響。社會(huì)支持是個(gè)體與社會(huì)大環(huán)境之間的關(guān)系,建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)會(huì)增進(jìn)心理健康,也是釋放不良情緒的最佳途徑。反之沒(méi)有良好的社會(huì)支持系統(tǒng),惡性情緒不良積壓就會(huì)導(dǎo)致各種心理問(wèn)題,心理健康會(huì)受到威脅。

? ? ? ? 因?yàn)槿说谋举|(zhì)是社會(huì)化的,依賴(lài)周?chē)娜颂峁┑膬?nèi)、外在的評(píng)價(jià)而存在。這是人們應(yīng)付大量壓力的重要的社會(huì)心理支持資源。一旦喪失或沒(méi)能發(fā)揮或支持失當(dāng),個(gè)體將變得無(wú)比脆弱、失衡,并進(jìn)一步產(chǎn)生心理危機(jī),從而誘發(fā)自殺行為。而誘發(fā)心理危機(jī)和傷害行為的重要原因就是社會(huì)支持失當(dāng)。

? ? ? ? 社會(huì)支持系統(tǒng)有三個(gè)維度,主要是主觀支持、客觀支持和對(duì)支持的利用度。主觀支持是社會(huì)支持對(duì)個(gè)體內(nèi)在的情感需要的支持,是對(duì)其主觀感受的干預(yù),直接影響到個(gè)體心理發(fā)展的一部分支持??陀^支持是個(gè)體物質(zhì)上的、生理上的需求的滿足。包括財(cái)力的幫助,物力的提供等客觀的能首先滿足個(gè)體生存需要,間接支持其情緒情感正常穩(wěn)定的方面。對(duì)支持的利用度即個(gè)體在危機(jī)中是否能夠很好的利用社會(huì)支持并感到滿意。個(gè)體對(duì)社會(huì)支持的利用度越高,越能夠從中獲益,使身心狀態(tài)有健康的保障。

? ? ? ?談到社會(huì)支持系統(tǒng),是因?yàn)槠湓谛睦砦C(jī)干預(yù)中有其自有的特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)。它可以淡化危機(jī)個(gè)體的消極角色意識(shí);社會(huì)支持系統(tǒng)成員進(jìn)行干預(yù)的及時(shí)性和有效性;社會(huì)支持系統(tǒng)成員與危機(jī)個(gè)體在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中共同成長(zhǎng) 。

? ? ? ? 由此可見(jiàn),當(dāng)出現(xiàn)一定的危機(jī)時(shí),用社會(huì)支持系統(tǒng)進(jìn)行干預(yù),可行性和可操作性很強(qiáng),但其中具體的干預(yù)過(guò)程和方法還需要使用者仔細(xì)斟酌,視實(shí)際情況而定。

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