康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò),“真正的自由不是你想做什么,就做什么;而是你不想做什么就可以不做什么。”
上了大學(xué)的我,仿佛在被時(shí)間、被事件推著往前走,我就像是一個(gè)被牽線的木偶,呆滯地走走停停;也像是一只被畫(huà)地為牢的困獸,無(wú)聲地撞擊牢籠。我渴望自由,一直覺(jué)得自己像是被捆綁著,被束縛著,就連再瘋狂的購(gòu)物、再用力地宣泄也不能將我從困境中解救,也不能讓我從羈絆中掙脫。
我是個(gè)風(fēng)一般的人啊,從小到大無(wú)憂無(wú)慮,單純得像個(gè)不用考慮未來(lái)的孩子??墒亲罱?,卻被很多很多的事情壓得喘不過(guò)氣來(lái),難道真的越長(zhǎng)大就變得越復(fù)雜,連開(kāi)心都不那么純粹,微笑都不那么肆意了嗎?
層層枷鎖拷我心門(mén),這種莫名的糟糕情緒一時(shí)之間我竟不知道如何調(diào)節(jié)。但所幸,我是個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的雙子座,短暫的心理崩潰后,我開(kāi)始深呼吸,開(kāi)始梳理最近的情緒,開(kāi)始整理最近大大小小的事情。終于,我找到了癥結(jié)所在。
自律得自由,拖延是我感到壓抑的根本原因。曾經(jīng)在與拖延癥有關(guān)的一節(jié)公開(kāi)課中,我了解到,拖延分兩種——一種是有截止日期的拖延,一種是永久拖延。
我們現(xiàn)在的年輕人普遍都是拖延癥患者,仿佛不拖到最后一天,不耗到最后一秒,就完不成一樣,仿佛時(shí)間就是那么緊,但其實(shí),面對(duì)大多數(shù)事情我們的時(shí)間就算說(shuō)不上富裕,但也絕對(duì)是充足。若是你拖延一件事情還好,大概你有破釜沉舟,背水一戰(zhàn)的決心。但是若是很多件呢,前期你有多放松,最后你就有多恐慌;極大的可能性是完不成,完不成就導(dǎo)致挫敗,挫敗的話心情就很煩躁,煩躁就開(kāi)始更加不想面對(duì),陷入惡性循環(huán)當(dāng)中。
還有一種是沒(méi)有截止日期的拖延,也叫永久拖延,比如那些你未曾言說(shuō)的夢(mèng)。舉個(gè)發(fā)生在我身上的例子,我有強(qiáng)烈的愿望想把字練好,可是沒(méi)人催我呀,我就想,明天再練吧!然后,就沒(méi)有然后了。這些我想嘗試想做好的事情只有我知道,沒(méi)有老師給我規(guī)定的截止日期,沒(méi)有家長(zhǎng)給我下達(dá)的硬性指標(biāo)??墒?,難道這種無(wú)限期的拖延不是最可悲的嗎?
我曾經(jīng)閃閃發(fā)光的夢(mèng),我曾經(jīng)引以為傲的熱血,就在我的拖延下慢慢冷寂,慢慢消散,就像泡沫,只一剎的花火。
回到最開(kāi)始我一直渴望的自由問(wèn)題,正是這種拖延讓我感到了無(wú)限壓力,我不自律,又怎能獲得自由?
我要渡的劫,其實(shí)都是我種的因,是我自己為自己畫(huà)下一道又一道符咒,最終將自己封印。
這段時(shí)間,我買(mǎi)了無(wú)數(shù)的包,看了無(wú)數(shù)的雞湯,聽(tīng)了無(wú)數(shù)的歌,但都對(duì)緩解我的壓抑無(wú)濟(jì)于事。無(wú)數(shù)嘗試過(guò)后,我也真正發(fā)現(xiàn),當(dāng)我靜下心來(lái)做事的時(shí)候,才能感受到前所未有的寧?kù)o與安心。
其實(shí),朝著目標(biāo)前進(jìn),實(shí)實(shí)在在做事,就是放松的最好方式。把生活簡(jiǎn)化,讓我們從心出發(fā)。
大道至簡(jiǎn),初心如一。
