? 早上聽院長直播，院長教連線的孩子要學(xué)會表達(dá)，一句一句教孩子怎么說，我在想這個孩子是多么幸運(yùn)，有多少孩子都不會正確的表達(dá)，所以都在錯誤地用情緒和不當(dāng)?shù)男袨楸磉_(dá)，就連我們成年人從小也沒人教過，也不會表達(dá)，所以導(dǎo)致溝通不順暢，誤會生氣比比皆是。于是我就留意了一下今天我生活中的表達(dá)。

生活場景一：今天我去上實(shí)操班，女兒跟著我去會場寫作業(yè)，中午吃飯的時候，我?guī)コ运捔撕荛L時間的一家面，結(jié)果我迷路了，因?yàn)樯洗问且粋€朋友帶我去的，所以我倆走了很長一段還沒找到，女兒就有點(diǎn)急了，我趕緊在微信上問朋友，朋友可能在忙，所以回復(fù)不及時，這時候女兒就有情緒了，她抱怨我說還不如去原來知道的地鐵站那家挺好吃的地方，帶她來這兒又不知道路，非要回去去那個地方，我說那家離上課的地兒也比較遠(yuǎn)，況且現(xiàn)在這個地方是反方向，那要是再返回去去那兒可就太遠(yuǎn)了，我說要不換一家，她就很生氣，說本來就是沖著我說的才走這么遠(yuǎn)，結(jié)果什么都沒落著。

? ? ? 我觀察著她，我說：“妞，你看媽媽也是好意，想讓你品嘗美食，結(jié)果媽媽有點(diǎn)路癡，看來你越來越強(qiáng)大了，以后是得指望你了，生氣也解決不了問題，你看現(xiàn)在咋弄？”最后我們選定了一家比較正宗的牛肉面，點(diǎn)好餐坐下來，女兒情緒已經(jīng)平復(fù)，我說：“妞，媽媽有些話其實(shí)可想說，但說吧怕你不開心，不說吧我又不得勁，你看你愿意聽聽不?！?/p>

她說：“你說吧?！?/p>

我：“我想問問你剛才急了的時候你的感受是啥？”

她：“著急，生氣，失望。”

我：“那你的應(yīng)對模式是啥？”

妞：“抱怨指責(zé)悔恨?！?/p>

我：“那你猜猜媽媽聽到你抱怨指責(zé)時是啥感受？”

妞：“委屈？憤怒？”

我：“猜的挺對的，你感受媽媽的能力還是挺強(qiáng)的，那你得學(xué)會心疼媽媽，如果媽媽要是也和你一樣用這種模式你覺得會發(fā)生什么？”

她：“生氣不給我買好吃的了，或者咱倆生氣吃不好飯?！?/p>

我：“你說的對，那你說說遇到始料未及的事情咱除了生氣指責(zé)抱怨情緒化這種方法之外，咱還有啥法兒沒有？”

妞：“咱可以停下來商量一個都同意的方案?！?/p>

我：“好，這又是一個辦法，還有沒有？”

妞：“咱可以在網(wǎng)上搜搜附近還有什么好吃的去試試?！?/p>

我：“不錯，這又是一個，還有沒有？”

妞：“沒有了吧。”

我：“媽媽覺得你的辦法還是挺多的，看來任何事情都是有多種解決辦法的，我覺得很重要的是要用語言表達(dá)自己的感受和想法，你剛才是不是可著急，肚子又餓？”

她：“是的”

我：“那你可以告訴我說，媽媽，我可餓，我也有點(diǎn)累，找不到那家我有點(diǎn)著急了，也有點(diǎn)失望，你想想剛才你是不是并沒有告訴我這些？”

她點(diǎn)點(diǎn)頭。

我：“我不過是恁媽嘞了解你，要是別人可能都不知道你啥意思，就看到你有情緒了，就不想理你了，你想是不是？”

妞：“嗯，就是吧！”

我：“你看學(xué)會用語言表達(dá)情緒就不用用情緒表達(dá)錯誤的語言了，咱倆也不用生氣了?！?/p>

這時面已經(jīng)上來了，妞說：“媽媽，對不起，我知道了，其實(shí)這家面也挺不錯的。”

我：“哈哈吃吧孩子，這叫柳暗花明又一村?！?/p>

生活場景二：晚上下課的時候才看見先生發(fā)的微信，問啥時間來接我們？我心想已經(jīng)下課了再給他說讓他來接，我們還得等，還不如打個車回家，于是我跟先生說：“不用了，我們打的回家?！币郧拔矣X得告訴他就完了，今天說完我覺得還是得說點(diǎn)啥，于是我又補(bǔ)了一句有溫度的話：有人惦還是很溫暖滴！我覺得人與人之間相處需要溫度，夫妻之間更需要，我們往往就是因?yàn)樘煜ち颂?，而忘記了溫度，總是有事兒說事兒，結(jié)果弄得冷冰冰的沒意思，所以說句好聽的話不費(fèi)啥勁卻讓心的距離近了一些，我覺得院長說的會說話會辦事會做人真的真的很重要。