《人生只有一件事》讀書(shū)筆記

《人生只有一件事》5.26


【怎樣教出好子女?】

生活優(yōu)渥,自己生活太好,放棄富有,做公益。

家貧困,反而養(yǎng)出好孩子。

出好子女不是靠資源和條件,而是靠


德行。



【事事關(guān)心而不擔(dān)心】


直到近幾年,我才認(rèn)識(shí)到,擔(dān)心其實(shí)與外在發(fā)生的事情無(wú)關(guān),只與內(nèi)在的生命品質(zhì)有關(guān),擔(dān)心所反映的是人內(nèi)在的執(zhí)著和缺乏信任


因而轉(zhuǎn)化為對(duì)自己的擔(dān)心,表現(xiàn)為對(duì)別人、對(duì)社會(huì)、對(duì)世界的擔(dān)心。


關(guān)心是一種放下自我后才可能產(chǎn)生的能量,他帶折的是對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的信任。


關(guān)心則是一種正面能量,對(duì)關(guān)心者和被關(guān)心者都有益無(wú)害,它帶來(lái)的是溫暖和支持,擔(dān)心還很容易養(yǎng)成習(xí)慣,會(huì)上癮甚至演變?yōu)閺?qiáng)迫癥,


擔(dān)心還會(huì)產(chǎn)生自助效應(yīng),擔(dān)心日久終于心想事成,不是所擔(dān)心之事真的發(fā)生,就是把自己弄得疾病纏身,除此之外。



【童蒙養(yǎng)正】

不被愛(ài),小時(shí)候感受不到父母的愛(ài),長(zhǎng)大后覺(jué)得所有人都不愛(ài)自己

不公平

抱怨性


當(dāng)事人卻渾然不覺(jué),最重要的是不是我們童年發(fā)生了什么事,而是我們當(dāng)時(shí)怎么想。



對(duì)自己可以先不忙著賣(mài)力演出,停下來(lái)想一想自己的人生劇本究竟是怎么寫(xiě)的。


回到源頭處,修修劇本再出發(fā),對(duì)下一代可以用陪伴和提醒,幫助他們找到煩惱和來(lái)源的念頭。


念頭有一樣好處,如果你清楚地看到他把他和清明的感受連接,它就自動(dòng)正了。


【下一步行動(dòng)】

1.暑假帶孩子做公益

2.凡事往好的地方想,多想想身邊人對(duì)自己的愛(ài),繼續(xù)感恩日記。

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