每天8000歲全部達標，還監(jiān)督閨蜜每天走5000步。瑜伽計劃推遲到2月再開始。

學(xué)習(xí)方面：一是學(xué)習(xí)下載AI工具，并制作一個短視頻和一張照片，再將照片變換成9種不同風(fēng)格，之后推薦給朋友；二是聽羅振宇2025年演講，更新筆記并推薦給朋友；三是發(fā)布簡書視頻，獲得了7個贊。

讀書方面，一直糾結(jié)讀哪本書，今天終于確定讀《真需求》。

日常工作能完成60%，很拖延。下周開始上班時，每天安排3個必須完成的工作任務(wù)。