春暖花開,萬物復(fù)蘇,自然界生氣勃發(fā),各種病原體也開始活躍。由于兒童免疫力不成熟,因此春季也是水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、手足口病、麻疹、風(fēng)疹及流行性腦脊髓膜炎等傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)。
怎樣才能預(yù)防小兒春季傳染病呢?
請用好這7招!
勤洗手

寶寶好奇心強(qiáng),喜歡東摸摸、西摸摸,無形中手上便染上了許多病菌。成人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,病菌就更多了。所以全家人都要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,才能減少寶寶感染的幾率。
多通風(fēng)
新鮮空氣能夠祛除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,而陽光中的紫外線具有殺菌作用,應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通,并讓陽光照入室內(nèi)。也可用食醋熏蒸房間,同樣具有消毒效果。
不扎堆
人群集中場所通風(fēng)不夠,空氣質(zhì)量差,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此在傳染病流行期,要盡量少帶寶寶外出,尤其是人多的公共場合。
多喝水

干燥的空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,因此要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵。同時多喝水也具有加快循環(huán)的作用,有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
生活規(guī)律
睡眠、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣,會降低人體免疫系統(tǒng)功能,增大感染疾病的風(fēng)險。不管是家長還是孩子,都應(yīng)保持充足的睡眠,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,提高免疫力。
早發(fā)現(xiàn)早就醫(yī)
發(fā)現(xiàn)孩子有傳染病跡象,應(yīng)及時送醫(yī),切忌憑經(jīng)驗或是迷信偏方給孩子喂藥,以免延誤診斷和治療。同時,應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)隔離,隔離期滿憑醫(yī)生證明方可返校復(fù)學(xué)。
預(yù)防接種
及時給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防傳染病,國家計劃免疫應(yīng)按時間要求進(jìn)行接種。非國家計劃免疫疫苗,在該類疾病流行期間,也可根據(jù)個人情況到醫(yī)院咨詢接種事項。