一，嘉許日記。

1.我嘉許自己言出必行，行之必果。因為承諾贈送胡娟教練河田林香師姐每人99個感恩扣，今天去韻達(dá)快遞寄出自己的禮物送給有我的貴人。

2.我嘉許自己善待公婆。因為是公婆為自己的父母。精心照料。想他們所想。需他們所需。平復(fù)老人躁動不安的心。

3.我嘉許自己營造祥和的家庭氛圍。因為現(xiàn)在公婆都需要照顧。在他們焦躁不安時，我會平復(fù)他們的情緒。在屋里養(yǎng)綠植。讀高能量的經(jīng)典，家中一片祥和溫馨的氣氛。

二，嘉許日記感受。給予自己充分的肯定。在肯定中讓我的能量越來越高?；钤诜e極正面陽光中。

三，師父人生是大哲學(xué)感受。每天和對門一起練瑜伽。拜日式的祈禱詞就是師父的人生是大哲學(xué)。美好的一天從讀十大哲學(xué)開始。

四，感恩日記。

1.我太幸福啦！我很感恩微信。因為它強(qiáng)大的溝通及支付功能。大大方便了我的生活。真是一機(jī)在手。萬事無憂。謝謝，謝謝，謝謝！

2.我太幸福啦！我很感恩清晨一小時的瑜伽時光。因為和對門兒一起練習(xí)。感受屬于自己的靜謐時光。此刻只關(guān)注自己的身體。謝謝，謝謝，謝謝！

3.我太幸福啦！我很感恩自己的高情商。因為和對門的關(guān)系處理的相當(dāng)融洽。愛人釣的魚我也送給對門吃。這讓我感覺遠(yuǎn)親不如近鄰。近鄰不如對門。謝謝！謝謝！謝謝！

4.我太幸福啦！我很感恩一隊的小伙伴們。因為她們都太優(yōu)秀了。行動力和執(zhí)行力都非常快速。她們學(xué)習(xí)成長力讓我感動。謝謝，謝謝，謝謝！

5.我太幸福啦！我很感恩能夠繼續(xù)踐行。因為一件事持續(xù)下來。這讓我感覺自己的能量可以持續(xù)走高。謝謝，謝謝，謝謝！

五，感恩日記感受。感恩的心讓我的生命更有意義。

六，師父早安分享感受。成功人的習(xí)慣總結(jié):1.閱讀2.進(jìn)行有氧運動。3.提前三小時起床。4.建起自己成功人的圈子。5.追求自己擬定了目標(biāo)。6.有積極的人生態(tài)度。7.有多種收入來源。8.有自己的導(dǎo)師，軍師。9.幫助其他人成功。

七，班級讀書會感受?？匆娮约翰攀且磺忻篮玫拈_始。關(guān)照自己。愛好自己。我是一切的本源。在忙忙碌碌中。大多數(shù)人都把自己弄丟了。從今天開始，看見自己，愛好自己。愛自己給到別人的愛才更有力量。愛滿自溢。