（轉(zhuǎn)摘）

山有峰巔，也有低谷；水有平緩，也有漩渦。人生旅程亦一樣，撲朔迷離，充滿坎坷艱險(xiǎn)。靜坐燈下，常常暗自思付，生活就象浩淼大海，有落潮的無奈，也有漲潮的欣慰；生活也象一碗百味湯，酸甜苦辣溶于其中，個(gè)中滋味，品后方知分曉。人生不如意事十之八九，悲歡離合，有起有落，既有成功的喜悅，也有失敗后的痛苦。

曾國藩認(rèn)為，成大事者，必須有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。面對短暫人生，我們要學(xué)會(huì)孤獨(dú)忍耐，面對重重磨難，不要錯(cuò)過人生的失意時(shí)刻，也許當(dāng)生命之神把你拋入谷底時(shí)，正是你人生展翅騰飛最佳時(shí)機(jī)。處于低谷時(shí)，要調(diào)整自己的心態(tài)。堅(jiān)持做到這三件事，讓你的心境豁然開朗。

一、以患難時(shí)，心居安樂

曾國藩曾說：“每逢大事，要有靜氣”，面對困難、患難，心急火燎、急急躁燥地一定無法解決問題，只會(huì)讓情況更亂、更糟糕，要用及時(shí)讓情緒冷靜下來，用更加樂觀的態(tài)度去處理問題，才會(huì)有好的結(jié)果、好的轉(zhuǎn)機(jī)。艱苦的環(huán)境能鍛煉人的體魄。人生的低谷能鍛煉人的意志素養(yǎng)。人生處于低谷時(shí)不得不承受，包容來自各方面的壓力。

我們只有默默承受這一切，然后告訴自己，一切都將重新開始。不以物喜，不以己悲。保持一顆平常心，任憑雨打風(fēng)吹，我自巍然不動(dòng)。保持這種心態(tài)，讓你在度過苦難的時(shí)光，在患難交加的日子里，泰然處之怡然自得。

二、以貧賤時(shí)，心居富貴

在貧賤時(shí)，要保持富足、飽滿的情緒。正所謂“三十年河?xùn)|，三十年河西”?，F(xiàn)在一時(shí)的貧困并不代表以后就不能富貴，但是最重要的是自己的內(nèi)心不能心灰意冷，失去斗志，這樣便無法擺脫現(xiàn)狀，久而久之，反而會(huì)安于貧賤。

在貧賤之時(shí)，切勿因自己的身份地位感到自卑，保持不卑不亢的心態(tài)，或許你以為在你面前，是很難越過的門檻，其實(shí)當(dāng)事情過去以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這在你人生路上是多么不顯眼的一件事，根本不用怕，所以，你應(yīng)該重新?lián)P起自信的風(fēng)帆，鼓勁搖槳，向成功的彼岸進(jìn)發(fā)。

三、以屈局時(shí)，心居廣大

在人生困境的時(shí)候，總是會(huì)有艱苦、受到委屈的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候，要懂得把這樣的遭遇當(dāng)做是對自己的磨礪，所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，只有經(jīng)受得住考驗(yàn)，才能破繭成蝶，用廣大的心胸去看待自己的處境，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是人生路上必經(jīng)的旅途。

人生低谷能夠教會(huì)我們審視人生，重新認(rèn)識(shí)自己。人生往往看不清自己，總是在處于逆境的時(shí)侯才肯回頭看自己錯(cuò)在哪里，只有通過時(shí)間驗(yàn)證才知道自己是怎么回事。當(dāng)我們走了段彎路，跌得頭破血流時(shí)，才會(huì)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上深刻反省自己，為自己今后的道路制定一個(gè)比較切合實(shí)際目標(biāo)。

我認(rèn)為處于富貴時(shí)，切忌飛揚(yáng)跋扈，處于低谷時(shí)，不要自輕自賤。生活就象鏡中望月，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭。對待生活，我們大多數(shù)人還來不及體味和享受，就已匆匆地走到目的地。做好自己的本分，相信自己，總會(huì)有時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候。最后，再送大家一句話，與君共勉——時(shí)遭不遇，只宜安貧守份；心若不欺，必有揚(yáng)眉之日！ 當(dāng)我們走出低谷時(shí)，我們會(huì)變得更加成熟，堅(jiān)強(qiáng)和理性。