2018年6月目標(biāo)

  1. 月度目標(biāo)關(guān)注的核心問題回答

我的 6月份的核心目標(biāo)是什么?

1.每天注意休息,關(guān)注自己的身體

累了就及時(shí)休息。

  1. 6月的計(jì)劃安排

根據(jù) 6 月份的情況,分解重點(diǎn)任務(wù)安排,并且對(duì)大型任務(wù)以及集中投入時(shí)間的任務(wù)形成計(jì)劃:

1.注意休息,關(guān)注身體

累了就及時(shí)休息

可以預(yù)判的風(fēng)險(xiǎn)提示

保證日常的工作。

  1. 規(guī)劃 6月份的重點(diǎn)任務(wù)

3.1 6月份日程安排

請(qǐng)將所有確定時(shí)間的任務(wù),在日歷中標(biāo)注出來。

6月6日有一次醫(yī)院檢查。

3.2 重點(diǎn)任務(wù)規(guī)劃

根據(jù)季度目標(biāo)、生命之花,羅列本月的重點(diǎn)任務(wù)。

查看季度目標(biāo),分析本月要實(shí)現(xiàn)季度目標(biāo)中的三點(diǎn)重要任務(wù):

重點(diǎn) 1 注意休息

每天累了就安排休息。

  1. 預(yù)判6月份的整體時(shí)間和狀態(tài)

4.1 整體時(shí)間計(jì)算

制定目標(biāo)的時(shí)候是529,本月可用天數(shù)為:

我的時(shí)間按照周一開始計(jì)算會(huì)更好。

本月起始:2018-06-04 至 2018-06-30,共4 周 = 27 天時(shí)間

假日安排:共 3天

本月工作可用天數(shù):27 -3 = 24天。

每天我的時(shí)間分布為(3月份完成了全新的時(shí)間使用原則,以下為每天平均時(shí)間):

睡眠:10小時(shí) (晚9點(diǎn)--7點(diǎn))

生活必須(吃、行、收拾):3.5小時(shí) 包括: 刷牙 洗臉 面膜 上下班路上 吃喝拉撒

思考記錄:1.5小時(shí) 早30分鐘 回顧計(jì)劃 1小時(shí)閱讀

陪伴侶;1小時(shí)

學(xué)習(xí):2.5

業(yè)務(wù)時(shí)間:2.5小時(shí)

按照我當(dāng)下的狀態(tài),要為業(yè)務(wù)時(shí)間再乘以0.5的效率系數(shù),也就是每天用來推進(jìn)業(yè)務(wù)的時(shí)間大約在1.5小時(shí)。

本月的價(jià)值創(chuàng)造時(shí)間為:4 X 30 = 120小時(shí)

4.2 4 月整體狀態(tài)預(yù)判

有利的情況(已經(jīng)發(fā)生)

減少了很多自己的欲望。

可能的機(jī)會(huì)(預(yù)判)

調(diào)理好身體。

巨大的障礙(已經(jīng)發(fā)生)

一天都特別的困,身體承受了很大的壓力。

可能的風(fēng)險(xiǎn)(預(yù)判)

增加額外的工作。

  1. 檢視、回顧與進(jìn)度確認(rèn)

上個(gè)月身體情況不好,基本完成一半的任務(wù)。

5.1 M4 的目標(biāo)滿意度進(jìn)行分析

都不是很滿意。

各領(lǐng)域打分原因分析(每項(xiàng)分析 1- 3 條,沒有上限):

一、職業(yè)發(fā)展: 6分

上班主要做一些基礎(chǔ)工作。

二、財(cái)務(wù)發(fā)展:7 分

透支情況有所緩解。

三、朋友和重要的他人:8分

來了新同事,自己處理的一般。

四、家庭:7分

沒有太多互動(dòng)。

五、健康:6分

特別累。

六、休閑娛樂:7分

主要是刷手機(jī)了。

七、個(gè)人成長:6 分

基本擱置了。

確定下個(gè)月的重點(diǎn)有:

五月重點(diǎn)目標(biāo)完成情況

幾個(gè)任務(wù)是完成了一半。

確定下個(gè)月的重點(diǎn)有:
1、休息

5.2 和高維目標(biāo)的推進(jìn)情況進(jìn)行比對(duì)

首先,對(duì)比季度的三大重點(diǎn)成果(從季度目標(biāo)中復(fù)制關(guān)鍵成果):

1.完成季度的目標(biāo)作業(yè),收回押金

盡量完成。

其次,對(duì)比全年的重點(diǎn)目標(biāo)和任務(wù)推進(jìn)情況(從年度目標(biāo)中復(fù)制關(guān)鍵目標(biāo)):

盡量完成。

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