Day 54

7月17日 周一

這周應該算是最后一周了，馬上就要節(jié)課了。

中午很熱，依然去了健身房，鍛煉了一會兒腹肌，還有平板核心訓練。臨走的時候稱重：74KG左右，雖然有點重，也認了。

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