讀樂嘉《本色》

自剖是需要勇氣的

把整本書看下來，對(duì)這本書的感受就是：真實(shí)，對(duì)樂嘉本人也想叫一聲老師：佩服他自剖的勇氣和膽量。

在過去的一段時(shí)間，我都是在自我打擊我自我否定，并沒有理性客觀的自我剖析，如果能像樂嘉老師那樣輕松幽默的自嘲，真誠(chéng)無(wú)死角的陳述，那應(yīng)該真的是接納自己了吧，心態(tài)平和的看待自己的好與不好。

當(dāng)我看到樂嘉一個(gè)全國(guó)知名的明星人物可以在文中詼諧的袒露自己的第一次打飛機(jī)、第一次男歡女愛、年輕時(shí)陽(yáng)痿早泄這一系列讓男人難以啟齒的話題時(shí)，內(nèi)心的喜悅感油然而更，繼而是佩服老師的坦誠(chéng)和勇氣。

在性格色彩上，我是屬于典型的紅+黃，和樂嘉老師高度一致，想想自己的毛病和齷齪，經(jīng)常自己面對(duì)自己都刻意的回避自己的問題，那和老師相比較，自己的問題還算問題嗎？

去接納紅色性格帶來的情緒忽高忽低

去接納紅色性格帶來的自我批判、精神內(nèi)耗

去接納黃色性格性格帶來的唯吾獨(dú)尊

去接納黃色性格帶來的強(qiáng)制要求

看到陰暗的、齷齪的、難以啟齒的我自己

認(rèn)同那就是我的一部分，不排斥、不打壓、不貼標(biāo)簽，看到他們，看到我自己，肯定他們，肯定我自己，讓情緒流動(dòng)起來，讓更多的陽(yáng)光照進(jìn)來。

我會(huì)慢慢卸下我的殼，回歸我自己，成為那個(gè)越來越真實(shí)熱情而溫暖的我自己。