自律挑戰(zhàn)005

【一周挑戰(zhàn)5/7:成功】

1、摸魚期間清空簡(jiǎn)書日更任務(wù)和游戲,為早睡爭(zhēng)取時(shí)間;?

2、隨意300字稿;?

3、22:30-23:00熄燈睡覺;?

4、睡前給自己心理暗示,內(nèi)容為明天六點(diǎn)早起。?


稿子質(zhì)量個(gè)人感覺還可以,雖然只是即時(shí)感言類的,但比碎碎念要好得多,起碼寫的時(shí)候有動(dòng)腦子。

睡前只顧著發(fā)散腦洞了QAQ。

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