今天

起來就有些壓力，作業(yè)還都沒改呢，上面

還要檢查，ai……順其自然吧！現(xiàn)在重要的事情是什么呢？培養(yǎng)覺知，把覺知培養(yǎng)的很敏銳，很鋒利，不就有機(jī)會(huì)覺醒了嗎。怎么培養(yǎng)呢？覺知呼吸嗎？我現(xiàn)在做的對(duì)嗎，需要多久能看到效果呢？為什么老是感覺自己有問題呢。是什么問題能想出來嗎？想不出來怎么辦。哎～

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