今天大寶因為中考騰教室放假了，于是我早上可以走路到單位，步履匆匆，還好趕上一一碗牛肉面，真帶勁！吃完趕緊聽文聰老師的直播，把一些經(jīng)典的話記下來，然后把昨晚海勇老師答疑的話給打在我總結(jié)的問題和答疑后頭，感覺老師的話真是一針見血，而且我就問了這么幾個問題，他都能看到我問題到底在哪里，且在問問題的過程中，我已經(jīng)明白自己該努力的方向了，所以說，名師指路是多么的關(guān)鍵啊！打完，就把余下的《對胎兒的qidao》和《對祖先的感謝》合并成一篇，打在公眾號里，真是越學(xué)越上癮??！
中間休息一下，想到自己因為心海拾珠打卡、提問打卡、公眾號打卡，都把簡書給忘啦，于是趕緊在我今天的問題還不清晰之前，先給這兩天一個梳理，看看有沒有困住我的點兒，看看怎么合適的表達出來。昨天問老師的是我之前被公眾號轉(zhuǎn)發(fā)的文章，我后知后覺的想起來，要不要請示一下老師，會不會傷及老師的知識產(chǎn)權(quán)？雖然公眾號那篇只有四百人看過，也是一個傳播。于是自己內(nèi)心生出了一部美國大片一般的內(nèi)心戲，老師的點評是我只要越來越關(guān)注自己的內(nèi)心，就一定會越來越好。而且今天開啟了情緒溫度計的以心印心的練習(xí)，我看看還 摸不著頭腦，大概率是找到自己的正面資源，看看自己在正念的前提下，對待周圍人的時候，自己的情緒該如何科學(xué)的量化一下，記錄一下吧！一會兒去試試。
給兒子也交了暑假班的錢了，雖然可能早上起床要慢一點，不過人家不管早飯，那就八點半前送到，也可以多睡一會兒，他自己也可以有更規(guī)律的作息、更好的吃飯習(xí)慣，且可以讓我和婆婆午間都休息，不用在家里跟姐姐搶電視搶電腦等等，好寶貝，希望你能適應(yīng)！人生最后一個幼兒園的暑假了，抓住機會多上一天，哈哈。
也要醞釀一下女兒暑假的安排了，隨波逐流也可以，但是鍛煉身體這一點如果能夠有所改善，我愿意盡我所能去帶動她啊。比如周末她不動，我自己去爬山啊，我要是也窩在家里寫字，看書，她怎么能收到要運動這種力量的感召呢？早上文聰老師講了休學(xué)在家的孩子父母，千萬不要想著如何去推動他一下，推動他一下，且不說，你推的著推不著，就你妄想去推這個動作，他都會想盡辦法不讓你摸的著！也是提醒那些孩子休學(xué)了，媽媽就在家里長吁短嘆，班也不上了，還想盡辦法給孩子做好吃的，好好伺候的——你把他整那么舒服，他為啥姚出去？你該干啥干啥，把自己的生命狀態(tài)活好了，去影響他，去帶動他，你該旅游旅游，你該干嘛干嘛，他才能不緊張的與你對抗，才能放心出來。早上連線的那位女士，就是任何小事都看不順眼自己男人，孩子都說，媽媽你不要這樣了，但是她還認為老公要改變，而不是她自己，或者自己學(xué)了一點道理，也覺得沒有力量用出來這些道理，大家都在評論區(qū)里勸學(xué)，其實我覺得她可能已經(jīng)是學(xué)員，至少是實操班的甚至導(dǎo)師班都報了，但是就是學(xué)習(xí)的課程走不到她的心里，那她怎么用出來？還是文聰老師說的一個字——認知里的犟！就是你自我設(shè)限的墻！
我是怎么從女兒的瑣事里走出來的，從先生給的壓力里走出來的，當(dāng)然，我也會有反復(fù)，那就允許這些反復(fù)的存在，也會犯錯，那犯錯也是我成長的必須，任何革命過程都是螺旋式上升的?。∥揖陀X得，光著屁股來到人世間，作為萬物之靈長，活了幾十年，死了一抔土，你糾結(jié)中間那些該死的小事情干啥？吃啥飯，吃多少，人家說啥話，你不想聽，人家的臉色不好看，對你說的話做的事不贊同，嫌你懶，嫌你花錢多，，，如何呢？又能怎?。?！如何呢？又能怎！?。。ù颂庨W現(xiàn)屌屌的拽拽的單依純同學(xué)）
真正不內(nèi)耗了，真正為自己而活了，才真正有了生命的自由。
1.感謝婆婆照顧一日三餐，對我好，是情分，我會深深地刻在心上。
2.感謝先生昨天中午回來看我，用身體和男色為我賦能。
3.感謝我聽的每一節(jié)課，打的每一個字，思想里活躍的每一個念頭，這是成就我的靈性的基礎(chǔ)。
4.感謝女兒昨晚自己安排，寫完了所有英語試卷。據(jù)說她班里發(fā)9張卷子，灼灼班里15張，軒軒班里14張，我說，哇塞，還是你們輕松，怪不得你們班成績嘛，有點一般般！她說，哎，這有點絕對了啊，我們除了生物和語文，其他都在年級10名左右（年級是22個班），生物倒數(shù)第六，語文倒數(shù)第二。我說，那很厲害了，那么多班呢，你們也是頭部，你更是頭部的頭部！她就笑了，我說，你們仨還在校車上交流一下，估計初二的木兮很緊張吧？要考生物地理，她說，不知道，沒問他，沒理他。我說，就是，不理他，這壞家伙，下車就跑到電梯，嗖的就跑到八樓，你倆小的還得再等一班！壞蛋！——感覺這樣和諧的交流幾句，對她的情緒穩(wěn)定也起到了很好的作用，她吃了我給她做的專享徐州肉醬米線，喝了老北京橙汁，直接就開寫卷子了！我說，別別別，走，出去，去萬達給你買毛巾去啊。她說，不去，我要寫卷子。我說，那好吧，你會自己安排時間和學(xué)習(xí)，特別好，那我自己去啦。她說好。
5.感謝兒子自己安排不寫字，跑著玩，哈哈，婆婆要去作陪，那就去吧，我昨晚多寫了幾篇文章，沒跟他去。一頭汗的回來了，洗漱，讀了凡四訓(xùn)，我說，今天你的小小過失是不是跟我發(fā)脾氣？沒跟我說好話？他說，我就不說！我就咯吱他，說不說呢？他最怕癢了，說，我說，我說：“謝謝你做我的媽媽，謝謝你我愛你，謝謝你做我的媽媽，謝謝你，我愛你，謝謝你做我的媽媽，謝謝你我愛你”啵一個，睡覺。我也給他說了三句話。
6.今天爭取多打點字，周末就不坐在電腦那里了，院里里玩玩，山上看蘑菇去，這梅雨季節(jié)，我看同事說山上滑的很，長毛了。
7.海勇老師說，回到理想父母那里，去表達自己的感謝，這一點我要試試。之前總是說希望媽媽給我說什么，這樣是主動表達自己的愛，更重要了。
