? ? ? 中秋國慶佳節(jié)，我寫完了一篇大單元設(shè)計和修改了一篇之前寫的論文的格式。大單元設(shè)計之前就已經(jīng)寫了約四分之一了。大單元設(shè)計7000多字，論文把原本的8000多字改成了6000多字。

? ? ? 昨天中秋佳節(jié)我沒有回老家，早上調(diào)了4點多的鬧鐘，上午10點自己一個人去了辦公室，到晚上7：00多提交。今天9月30日我根據(jù)市的要求對大單元設(shè)計進行了整理，也調(diào)整了一下投了一下稿。家人昨天傍晚回了老家。

? ? ? 一人在家，創(chuàng)作，很容易就進入心流狀態(tài)。完成后的感覺非常好。對世界會更多的以全觀者的狀態(tài)去感受周邊的一切。

? ? ? 昨晚我把《原生家庭木馬快篩》這本書的最后幾頁也看完了，前面也再簡單溫習(xí)了一下，最讓我震撼的是人生終極方程式“清-定-動”。對我來說非常有效。我給自己的金句就是這句了，再加一句就是“快速完成，快速快樂”，真的很感謝李欣頻老師。

? ? ? 今晚剛剛看完電影《心靈奇旅》，很感動。愿自己能找到生命的火花，并能享受每一秒，感受所有，做自己所在場域的全觀者。