朵朵今年23歲，身材很是瘦小。
但是，別看她很瘦，卻是一個(gè)很能吃的孩子，而且怎么吃也吃不胖。
為此，朵朵的父母還帶著她去醫(yī)院檢查過(guò)，醫(yī)生說(shuō)是沒(méi)有問(wèn)題的。
朵朵在高中畢業(yè)后，沒(méi)有考上理想的大學(xué)，便放棄了學(xué)業(yè)，找了一份工作。
因?yàn)槎涠湓趺闯砸膊慌?，而且她自己也非常喜歡吃各種小食品，所以她找的工作就是“試吃員”。
每天試吃各種小食品，并且多數(shù)都是油炸食品。
轉(zhuǎn)眼，這份工作，就做了四年多。
最近兩年，有一個(gè)新興的職業(yè)特別火，就是“吃播大胃王”，在朋友的提議下，朵朵試著做了一期，沒(méi)想到一下子就大火了起來(lái)。
因?yàn)槎涠淙耸?，長(zhǎng)得好看，再加上化妝之后，更顯嫵媚了。
每次朵朵直播都吃一些自己喜歡的油炸食品，漢堡、炸雞等。
可就在幾個(gè)月前，朵朵覺(jué)得自己胃不舒服，肚子也總是脹脹的。
想著可能是吃的多了，就買(mǎi)了點(diǎn)胃藥吃。直到幾天前，出現(xiàn)了便血的情況，家人立馬領(lǐng)朵朵到醫(yī)院進(jìn)行了檢查。
這一查，竟被查出患了胃癌！
知道朵朵平時(shí)的生活習(xí)慣后，醫(yī)生惋惜：這東西不能常年吃！
醫(yī)生所講，指的就是油炸食品。
油炸食品在油炸過(guò)程中，油脂持續(xù)受熱，會(huì)發(fā)生水解、氧化、聚合、環(huán)化、熱解等各種化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生大量油脂氧化聚合產(chǎn)物。
其中多環(huán)芳烴類致癌物就是油脂長(zhǎng)時(shí)間加熱的代表性物質(zhì)，最有名的當(dāng)屬“苯并芘”，它有強(qiáng)烈的接觸致癌性，會(huì)增加胃癌等消化道癌癥的危險(xiǎn)。
胃癌早期征兆，早知道早預(yù)防！
征兆一、燒心和反酸
征兆二、上腹部不適、疼痛
征兆三、大便發(fā)黑或大便出血
日常養(yǎng)胃，牢記胃有“二喜、三怕”
【二喜】
一喜：溫茶
茶療，溫和持久，是調(diào)理脾胃，最便捷的方式之一。
根據(jù)“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達(dá)到治根的目的。
所以，日常養(yǎng)胃，可以喝點(diǎn)養(yǎng)胃溫茶，蒲公英根紅茶。
蒲公英入胃經(jīng)，有很好的養(yǎng)胃效果，可以清胃熱、消胃炎，治胃痛，對(duì)幽門(mén)螺桿菌也有抑制作用。
古醫(yī)書(shū)中就有記載，蒲公英對(duì)胃病有效，清代《外科證治全生集》中這樣寫(xiě)道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛?！?/p>
而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它既能殺滅抑制幽門(mén)螺桿菌，又能修補(bǔ)胃黏膜的損傷。經(jīng)常食用蒲公英，可以改善胃炎、胃潰瘍。
脾胃虛弱的人，或者需要長(zhǎng)期服用蒲公英的，建議飲用經(jīng)過(guò)發(fā)酵處理的蒲公英根紅茶，因?yàn)榻?jīng)過(guò)紅茶發(fā)酵工藝處理后，不僅味道更香濃，而且降低了蒲公英的寒性，更適合長(zhǎng)期飲用。
二喜：按揉
中脘穴位于腹部正中線上，胸劍聯(lián)合與肚臍中央之間中點(diǎn)處，所謂胸劍聯(lián)合，就是自胸部正中向下循按，指下由硬變軟處，即胸骨下端盡處。
胃位于橫膈下，上接食道，下通小腸，上口為“賁門(mén)”，下口為“幽門(mén)”。
中脘正處在胃的賁門(mén)和幽門(mén)之間。在胃的中部，當(dāng)以治療胃部的問(wèn)題為主。
【三怕】
一怕：生
對(duì)一些蔬菜、肉類來(lái)說(shuō)，煮熟了吃會(huì)比生吃好，煮熟的意義是可以殺菌、軟化食物、幫助消化和吸收，對(duì)胃來(lái)說(shuō)是有一定的養(yǎng)護(hù)意義。
有些肉類，特別是魚(yú)類，肉質(zhì)中含有寄生蟲(chóng)或者細(xì)菌，不經(jīng)過(guò)高溫吃進(jìn)胃里，對(duì)胃的傷害可不是一星半點(diǎn)。
二怕：晚
不按時(shí)吃飯，胃酸不能被食物中和，就會(huì)刺激胃黏膜，引起消化性潰瘍。
晚餐吃太晚，胃腸道沒(méi)時(shí)間消化，會(huì)使消化功能出現(xiàn)異常，并且胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時(shí)修復(fù)，久而久之可能增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。
三怕：忍
在很多人眼里，胃病只是小病，胃痛了就吃點(diǎn)藥忍忍，但這樣可能讓小病變成大病。
吃藥1-2周都不見(jiàn)好就要及時(shí)就醫(yī)，就算不到兩周，服藥后沒(méi)效果也要就醫(yī)。
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