06月23日 賀雪花魔力練習Day3

♀?一、照鏡子

“嗨！美女，早上好，愛你么么噠！”

看著鏡中的自己很溫暖，很隨性，笑的好甜美，好喜歡！

“好好愛自己！你是最棒噠！”

二、欣賞贊美認同

1.今天原本是休假，領(lǐng)導一個電話打來，取消休假，需要到崗支援同事完成工作交接，我很開心快樂答應，只要需要我隨時做好待命，欣賞贊美自己熱愛工作的態(tài)度和責任。

2.一天工作下來完成400份病例歸檔，欣賞贊美自己的工作效率，我是積極主動有責任感的領(lǐng)導者。

3.今天中午親密關(guān)系學習營的約會，大家暢所欲言，欣賞班助們的大愛賦能，贊美學員們的精彩分享。

三、感恩

1.我很感恩江歐師姐提醒我每天需要完成踐行學習，每天進步一點點，讓我感覺到很開心！謝謝！謝謝！謝謝！

2.我很感恩老公，今天冒著大雨接我和孩子回家，讓我感覺到很幸福！謝謝！謝謝！謝謝！

3.我很感恩體系對我的支持和鼓勵；信任和栽培，讓我的使命感越來越強大！謝謝！謝謝！謝謝！

四、講故事

一對夫妻開車回家時，妻子不小心將車開上消防栓，導致翻車，確定雙方都沒事后，丈夫提出和妻子合個影！記錄下來留作紀念……

假如換成其他夫妻，也許這會兒已經(jīng)吵的不可開交……

做事情就是這樣，遇事兒解決事兒，別抱怨，因為一切都是最好的安排，哪怕是生命的終點，也要笑著去面對！人生除了生死，其它都是“小事兒”，心態(tài)好，一切都會好，不要把最壞的脾氣，留給你最親最近的人！

無論發(fā)生什么事情，對自己說:我選擇開心！永遠相信美好和奇跡會發(fā)生在你身上！

今天看到這個故事，讓我感觸很深，聯(lián)想到昨天發(fā)生的一件事情，疫情影響，我們個體醫(yī)療停診，不得營業(yè)，開診時間等通知，當我老公收到這個通知，心情很復雜，比較焦慮，有很多方面的考慮，心事重重，我看到這種情形走過去，問老公，怎么啦？發(fā)生什么事啦？老公把事情經(jīng)過告訴我以后，我安慰他說，既然這樣，那我們就接受，響應號召，抗疫當前，人人有責，一切都會變好的！我還把上面這段話給他看，我接著說，不管什么事情的發(fā)生，都有它的兩面性，就看你是以怎樣的心態(tài)去面對這件事情，從而做出怎樣的選擇。我老公聽了我說的這番話，心情輕松了很多，然后我又給他支招，這段時間可以根據(jù)自己的病人人群采取網(wǎng)上看診的方法，只要是有咨詢到你的，就可以給予他們幫助，老公突然恍然大悟，對哦！所以今天我老公也沒有閑著，一直拿著手機，只要發(fā)微信過來，需要幫助的病人，我老公都會一一給到他們幫助，解決了患者不能到現(xiàn)場來看病的困難，今晚還跟我聊了好多今天的“網(wǎng)上看診”的趣事！

通過事例讓我懂得，“轉(zhuǎn)念”很重要，看待一件事情，“態(tài)度”也很重要，事情發(fā)生后“選擇”怎樣的方式方法去處理更為重要！