? ? ? 今天初始體重52.7公斤，比昨天掉了0.2斤，有些開心，因為昨天在外面吃的，吃了很多很多很多，沒想到今天早上能小小的掉一些稱。

? ? 今天就吃了兩頓飯，早上吃了一小碗羊雜粉，還配了新眼鏡，吃了香蕉、丑橘、草莓之類的水果。

? ? ? 晚上也是在外面吃的，我就吃了一小點雞肉，不帶皮，干豆腐卷了一些青菜吃了，吃了很多小青菜，黃瓜之類的，沒有吃主食，但是今天拉肚了，也不知道吃什么吃的。

? ? 現(xiàn)在剛運動完，做了半個小時的keep。

? ? 加油加油加油！！目前為止已經減肥12天，已經減重7.2斤了，很開心，效果明顯，吃出來的健康，也貴在堅持！

? ? ? 我會再接再厲的??！