20171015,5:01,周日,小雨
【學習易效能時間管理第50講】
【反思】用反思三問清空爆滿的收件箱
要把大腦里的事情和想法付諸于行動,我們首先就要把它們收集到腦外的記錄系統(tǒng),例如你認可的軟件或者紙筆。

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為了進一步去實施,從而讓我們?nèi)〉媒Y(jié)果,我們還需要把收集下來的雜事轉(zhuǎn)化成下一步行動,然后我們就會擁有相應的情境清單和日程表。

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情境清單和日程表,是兩個非常重要的分類,情境清單很靈活,日程表很嚴謹。

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昨日反思:
1.去聽音樂會(感覺很不錯)
2.溜車
3.發(fā)郵件
4.堅持冥想瑜伽看書
今日要事:
1.完成手頭的資料整理并發(fā)給校辦
2.整理不穿的衣物送給貧困地區(qū)
3.堅持冥想瑜伽看書