很多人都很清楚，我們想找的另一半，不僅是優(yōu)秀的，也希望對(duì)方是個(gè)可以接受真實(shí)自己的那個(gè)人。

好的伴侶關(guān)系也是如此。你們?cè)陉P(guān)系中都可以好好的做自己。

可是，如果你連自己都“厭惡”自己的不好，怎么可能讓對(duì)方也愿意去接納你的不好呢？

“己所不欲，勿施于人”就是這個(gè)道理。

1.強(qiáng)化心理暗示，自我接納

雖然我們每個(gè)人都有這樣的心理，可是你可以面對(duì)自己喜歡的人，為自己的感情爭取一把。

硬件上，做個(gè)干凈整潔的人，女生積極的化妝減肥學(xué)習(xí)穿搭；男生也該修飾修飾，提升內(nèi)外在是永恒的高價(jià)值課題。高價(jià)值是自信的內(nèi)核。

放平心態(tài)，接受對(duì)方也是個(gè)普通的人。就算她優(yōu)秀，你也不差。

每天利用洗臉的時(shí)候，面對(duì)鏡子進(jìn)行心理暗示。同時(shí)，是你找一張紙，列出你和她的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)；

好好想想自己的優(yōu)點(diǎn)。其實(shí)，你沒有自己想象的那么差。

強(qiáng)化你的優(yōu)勢(shì)價(jià)值，從其他方面獲取自信。

自信可以來自于社交上的朋友多，工作能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)好，才華得到肯定等等。在我的書《說好不分手》(當(dāng)當(dāng)搜)有更詳細(xì)的解讀，這里不再贅述，有興趣可自行查找。

2.敞開心扉，學(xué)著接納一個(gè)真實(shí)的對(duì)方

看一個(gè)人，可以因?yàn)樗膬?yōu)點(diǎn)而和她在一起，但是不能僅僅盯著她的優(yōu)點(diǎn)去看。

這樣有兩個(gè)壞處，一是無限的用自己的幻想拉高了對(duì)于她的期望值。

自以為是的覺得，女神就應(yīng)該XXXX各個(gè)方面都好才行。其實(shí)，只是因?yàn)樗粋€(gè)點(diǎn)發(fā)出的光，造成了光環(huán)效應(yīng)。實(shí)際上是，她未必所有方面都好。

于是，被拉高的期望值，就會(huì)導(dǎo)致讓你認(rèn)識(shí)她越多，你就會(huì)越難接受她的其他方面。

二是，高舉對(duì)方，是沒有辦法交往的。

高舉對(duì)方的同時(shí)，就容易產(chǎn)生一種“屌絲心態(tài)”。

因?yàn)檎嬲哪腥?，雖然面對(duì)自己喜歡的女人會(huì)自卑，是正常的喜歡的自卑。而不是捧高對(duì)方。

導(dǎo)致前一秒崇拜，后一秒“不過如此”。

關(guān)系一旦出現(xiàn)不和諧，女神也不可能和屌絲在一起。

當(dāng)在交往過程中發(fā)現(xiàn)對(duì)方?jīng)]有自己想象中的優(yōu)秀的時(shí)候，保持平和心態(tài)的了解和接納尊重對(duì)方的不完美，那么本身，你就很“完美”了。

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