大概意思是:做事情的時候越輕松，越不在乎，結(jié)果反而越好。

這就叫"無心生大用"。

這個心法在工作，生活和感情方面普遍適用，當(dāng)你無心于結(jié)果的時候自然就會回歸當(dāng)下，"心"的效能就會呈現(xiàn)出來。

羅翔老師說:"人最有魅力的時候，就是對周圍的一切人和事物都不在乎的時候。不在乎他人的評價和眼光，不在乎自己是否有存在感，永遠(yuǎn)有自己的節(jié)奏和步調(diào)，這也是松弛感構(gòu)成來源。"

灑了的牛奶、遺失的錢包、走散的愛人和斷掉的友情。如果不能以微笑面對，那就沉默，把你在意的東西看淡一點，只要你不在乎，它就傷不到你。誰的生活不是一地雞毛，只是有的人選擇歇斯底里，有人選擇沉默不語。得之坦然，失之淡然。該吃吃該喝喝，追求一定基礎(chǔ)的物質(zhì)，再適當(dāng)讓自己精神愉悅一下，過自己就好。

我平常是個考試前極其焦慮的人，在某次考試前我突然想開了，大不了就掛了，再重考一次就好了，沒什么大不了的，況且聽說重考還更加簡單呢。想開了一下子就沒有壓力了，結(jié)果卻考的特別好。果然，越不在乎，越松弛，結(jié)果往往會更好。