我家寶寶也很快就要進(jìn)入幼兒園，這也意味著孩子即將第一次真正脫離父母，步入社會(huì)化。為了更好地幫孩子做好入園準(zhǔn)備，我們采訪了20位園長(zhǎng)，所有人都一致建議：入園前，父母有必要幫孩子做好心里建設(shè)，最重要的是必須提前培養(yǎng)孩子的自理能力，以適應(yīng)幼兒園新環(huán)境。
那么可以怎么做呢？家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手，逐漸讓寶寶學(xué)會(huì)自理。
一、讓孩子獨(dú)立穿、脫衣服
對(duì)于近3歲的孩子可以開(kāi)始穿衣訓(xùn)練，先讓他學(xué)穿無(wú)扣的衣服，然后學(xué)習(xí)解結(jié)扣子。為了使學(xué)習(xí)穿衣有趣而易學(xué)，家長(zhǎng)不妨陪孩子一起玩穿外套的游戲，這里介紹一套口訣，在游戲中家長(zhǎng)可以一邊念口訣給孩子聽(tīng)，一邊陪孩子練習(xí)：
二、鍛煉孩子獨(dú)立用餐
孩子自己吃飯還有利于培養(yǎng)孩子不挑食、不便食的習(xí)慣形成。這些對(duì)于他即將開(kāi)始的幼兒園生活是大有益處的。從進(jìn)入幼兒園的第一天起，家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題也就是孩子是不是“吃飽”、“吃好”了，現(xiàn)在就要開(kāi)始讓他自己獨(dú)立吃飯。
需要注意的是，在培養(yǎng)獨(dú)立用餐的同時(shí)盡可能的讓孩子培養(yǎng)用餐習(xí)慣，如吃飯就要坐在餐椅上，不能玩筷子、勺子等餐具。不用擔(dān)心孩子吃飯時(shí)會(huì)撒的滿地都是。掉飯是難免的，很多孩子掉的比吃掉的還多，但是這只是個(gè)過(guò)程，一邊鼓勵(lì)小家伙自己吃，一邊和他探討不掉飯粒的方法，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，獨(dú)立吃飯也就沒(méi)什么問(wèn)題了。
三、鍛煉孩子獨(dú)立如廁
獨(dú)立如廁是孩子自理的最基礎(chǔ)技能，它關(guān)乎孩子的自尊心建立，能夠獨(dú)立上廁所的孩子，入園后更從容，過(guò)渡期更短。從現(xiàn)在起，平時(shí)上廁所不要提前幫孩子脫好褲子，盡量鼓勵(lì)孩子們自己動(dòng)手。就算一、兩次沒(méi)脫好也沒(méi)關(guān)系，讓他們自己找到愿意和改進(jìn)的辦法，幾次嘗試之后就會(huì)熟練了。
爸爸媽媽要提前關(guān)注好幼兒園廁所是蹲廁還是馬桶，如果跟家里不同，需要讓孩子提前做好過(guò)渡練習(xí)。
四、鍛煉孩子用水杯喝水
用水杯喝水也可以鍛煉孩子的雙手協(xié)調(diào)能力。同時(shí)幼兒園喝水大多用的都是水杯，和幼兒園的生活方式保持一致，有助于幫助孩子適應(yīng)幼兒園的生活。不要因?yàn)榉奖恪⑹⌒?，就讓孩子一直用小水壺，讓孩子灑幾次沒(méi)關(guān)系，重要的是和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到不灑水的技巧。
五、獨(dú)立入睡
如果孩子在入園前還需要哄睡或者聽(tīng)音樂(lè)睡覺(jué)，最好幫助他改變這個(gè)習(xí)慣。如果孩子入睡的時(shí)候習(xí)慣摟著玩偶或安撫巾，在入園初期，若孩子出現(xiàn)分離焦慮，可以考慮和老師商量，將安撫品帶入幼兒園，幫助孩子度過(guò)分離焦慮期。
六、教孩子學(xué)會(huì)尋求幫助
每個(gè)人都有做不到的事，老師也有。請(qǐng)別人幫忙并不丟臉，告訴孩子老師和媽媽一樣，都很愿意幫助她。老師只有了解了孩子們的想法，問(wèn)題才會(huì)變得少一點(diǎn)。
可以教孩子的幾句話：
當(dāng)感到口渴時(shí)，要說(shuō)：“老師，我想喝水?！?/p>
當(dāng)有尿意/便意時(shí)，要說(shuō)：“老師，我想上廁所?！?/p>
當(dāng)沒(méi)吃飽時(shí)，要說(shuō)：“老師，我想再吃一碗。”
當(dāng)不舒服時(shí)，要說(shuō)：“老師，我難受。”
比如，教會(huì)孩子說(shuō)：“我”老師，我餓了；老師，我想喝水；老師，我想上廁所等等，讓孩子在需要幫助的時(shí)候勇敢的表達(dá)出來(lái)。這樣老師也會(huì)在需要的時(shí)候提出幫助。
七、爸爸媽媽要注意
（1）要從孩子的經(jīng)驗(yàn)和理解水平出發(fā)，不要苛求孩子。有些家長(zhǎng)習(xí)慣于用自己的思維方式來(lái)想象和看待孩子的世界，提出一些過(guò)高的要求，導(dǎo)致孩子做不好，孩子就不做了。因此，家長(zhǎng)在吩咐孩子做事的同時(shí)，應(yīng)該告訴他具體要求，與其對(duì)孩子說(shuō)“把你的房間收拾好”，不如說(shuō)“把你的圖書(shū)放到書(shū)架上去”，或“把你的畫(huà)筆放進(jìn)筆盒里去”。
（2）多多鼓勵(lì)，不要責(zé)罵和埋怨，更不要輕易剝奪孩子自理的機(jī)會(huì)。當(dāng)孩子表現(xiàn)出勞動(dòng)的積極性時(shí)，做家長(zhǎng)的切不可潑冷水，而應(yīng)以極高的熱情鼓勵(lì)孩子。在孩子做得不夠好而煩躁時(shí)，家長(zhǎng)要耐心地教給孩子做事的具體方法和技巧，讓他們學(xué)得更快、更容易，讓他們對(duì)自己的成就感到驕傲。對(duì)于孩子明顯不會(huì)做的事情，也要盡量讓他表現(xiàn)。例如擺餐具，可以請(qǐng)他擺筷子和調(diào)羹，至于瓷碗則告訴他掉在地上會(huì)破，讓他自己決定要不要拿。
（3）給孩子專用的物品和工具。標(biāo)上名字和記號(hào)，這樣不但孩子在使用時(shí)比較得心應(yīng)手，還可以提高孩子的自尊和工作積極性。
孩子離開(kāi)我們，去上幼兒園，身為爸爸媽媽的我們會(huì)焦慮，會(huì)擔(dān)心，會(huì)不安......但是請(qǐng)記住，幼兒園的學(xué)習(xí)生活是孩子邁入社會(huì)的第一步，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)有分離，有不舍，對(duì)于孩子而言，這是人生必須經(jīng)歷的，請(qǐng)放下?lián)暮徒箲]，溫柔而堅(jiān)定，和孩子一起度過(guò)人生的第一次巨大轉(zhuǎn)變。
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