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你好哇，我是林小西。
今天要和大家分享的書，是來自逆熵增者的《逆熵增成長之路》。
也是我讀完“100天33本書”之第27本。
總閱讀歷時4h36min。
??書名：《逆熵增成長之路》
???作者：逆熵增者
?評分：暫無
01.
作者簡介
逆熵增者，一位知行合一的猛人！
他是我的偶像，妥妥的。
我來簡單介紹一下他，你就知道他有多厲害了。
字不重要，請看下圖：
前兩天分享了一篇文章《3年時間考上985和年入100萬哪個更難？》。
就是逆熵增者這位猛人120天復(fù)習(xí)考研和賺到100萬的方法論。
所以我把他當(dāng)成自己的偶像，跟著有結(jié)果的人學(xué)習(xí)成長，自己也會進(jìn)步飛快。
而事實證明，確實如此。
他的書《逆熵增成長之路》，讓我實現(xiàn)了1年頂3年的成長！
最近逆熵增共讀營第?期開營，這次我一共招募了8位小伙伴加入。
為了提供專屬的幫助與服務(wù)，我又重讀了一遍《逆熵增成長之路》。
02.
書籍簡介
《逆熵增成長之路》是一本關(guān)于個人成長的紅寶書。
這本書，記錄了逆熵增者近兩年的蛻變經(jīng)歷。
我們可以看到一位重度網(wǎng)癮少年是如何逆襲為自律達(dá)人的。
這本書給了我們答案，一共有10章，其中前8章內(nèi)容如下：
第1章：成長篇
第2章：自律篇
第3章：閱讀篇
第4章：寫作篇
第5章：知識管理篇
第6章：輸入-思考-輸出篇
第7章：時間篇
第8章：學(xué)習(xí)篇
我常常講，逆熵增共讀營第?期，打通了我閱讀寫作方面的“任督二脈”。
自此之后，我開啟了日更寫作，并實現(xiàn)了很多個人成就事件。
也不斷積累了自己的一些影響力，實現(xiàn)了閱讀寫作變現(xiàn)。
接下來，簡單分享其中一些對我影響深遠(yuǎn)的內(nèi)容。
03.
讀書感悟
逆熵增者成長之道：
第1章成長篇，概括了幾個逆熵增者快速成長的主要因素：
大量閱讀、深度模仿學(xué)習(xí)、強大的執(zhí)行力、自律、善于總結(jié)和復(fù)盤。
?關(guān)于大量閱讀：
《納瓦爾寶典》中有一句話：
我花了很多時間看書，我唯一真正的朋友是書。
書是偉大的朋友，因為過去幾千年來最好的思想家會告訴你他們的智慧。
樊登也曾在《讀懂一本書：樊登讀書法》中說過：
書是絕大部分問題的出口。
可以說直到今天，除了我有限的人生經(jīng)驗之外，我的絕大部分認(rèn)知、思維、習(xí)慣等，都是從書本中得來的。
它們讓我看到了自己成長的諸多可能性；
逐漸明白了自己真正想要的是什么；
明白了這個世界運行的一些底層邏輯、規(guī)律和真相；
知道了實現(xiàn)夢想的方法和路徑，并一步一個腳印地向前邁進(jìn)；
……
這一切，都要歸功于讀書。
?關(guān)于深度模仿學(xué)習(xí)：
首先你需要找到對標(biāo)的學(xué)習(xí)對象，也就是你想成為的那種人。
然后進(jìn)行像素級模仿。
逆熵增者是怎么做的呢？模仿-總結(jié)-實踐。
他通過大量輸入、書籍、互聯(lián)網(wǎng)平臺等“意外”發(fā)現(xiàn)了一些感興趣的大佬。
然后將他們在互聯(lián)網(wǎng)上絕大部分足記都扒出來，反復(fù)觀看。
不斷重復(fù)以上步驟。
你想成為什么樣的人，就花大量時間去研究你想成為的對象。
看他過往發(fā)表的文章、視頻和言論等內(nèi)容；
學(xué)習(xí)他的思維方式和行動方式；
看對他影響重大的書籍；
當(dāng)然最重要的是，自己親自去踐行并驗證。
然后將這些經(jīng)驗內(nèi)化為適合自己的成長路徑，并不斷優(yōu)化迭代，適配自己。
我就是在參加完共讀營之后，決定將逆熵增者定為對標(biāo)學(xué)習(xí)的模仿對象。
將他發(fā)表在互聯(lián)網(wǎng)平臺的內(nèi)容，反復(fù)觀看學(xué)習(xí)。
并結(jié)合自己的實際，實踐并反思、總結(jié)，內(nèi)化為自己的經(jīng)驗，不斷優(yōu)化和迭代。
才有了今天的小小成績與進(jìn)步。
?關(guān)于強大的執(zhí)行力：
不管水平怎么樣，都先行動起來，先完成再完美。
這一點給我的觸動很多，我之前就是缺乏執(zhí)行力，總想著等我準(zhǔn)備好了再開始。
尤其是寫作方面，之前一直是周更甚至月更。
因為總是覺得自己寫不好，便很容易放棄了。
但是參加共讀營的經(jīng)驗告訴我，先完成再完美。
先讓自己坐下來，敲出第一個字。
陸陸續(xù)續(xù)就會有新的字符從指尖跳出來。
完成比完美更重要。
海明威說過：一切文章的初稿都是臭狗屎。
就連大作家都要反復(fù)修改自己的文章，我這種初學(xué)者怎么可能一次性就能寫出不用修改的文章呢？
凡事，先做起來，再不斷更新、優(yōu)化和迭代。
?關(guān)于自律
也叫長期主義。
我本身也是長期主義的堅定擁護(hù)者。
但是像逆熵增者這樣做到持續(xù)學(xué)習(xí)、持續(xù)輸入和輸出，我之前還是沒有做到。
后來當(dāng)我也開始每天閱讀、學(xué)習(xí)、寫作的時候，我忽然理解了。
自律是一個偽命題，自律并不是依靠自制力和意志力去堅持的。
就像逆熵增者在書中所說：
自律其實是源自內(nèi)心強烈想得到的欲望，和不可撼動的野心。
真正的自律不是自虐，而是調(diào)動更大的欲望征服眼前的小欲望。
也就是我們首先要清楚自己想要的是什么，找到自己的人生目標(biāo)和追求。
當(dāng)我們給自己定下目標(biāo)時，驅(qū)動我們的就是欲望和內(nèi)在的動力。
這種時候，往往也是你在做自己非常熱愛的事情，完全不需要用自律來約束自己。
你本身就是沉浸其中、享受做事的狀態(tài)。
?關(guān)于總結(jié)和復(fù)盤
這一點，之前也是我比較缺乏的。
很多時候我都是讀完了就結(jié)束了，缺乏思考和復(fù)盤。
所以經(jīng)常感覺讀完了一本書但總是記不住內(nèi)容。
后來我開始深入了解復(fù)盤，學(xué)習(xí)并實踐。
無復(fù)盤不成長，只有復(fù)盤才能翻盤。
所以從今年以來，我也在堅持做日復(fù)盤、周復(fù)盤和月復(fù)盤。
想要改變自己，方法其實很簡單
一個人如果想要改變，可以從哪些事情開始做起呢？
《逆熵增成長之路》中給出了2點建議：
?一是抽時間大量閱讀。
看完逆熵增者與閱讀的故事之后，不由得再次感嘆一句：
閱讀真的可以改變?nèi)松?/p>
2020年起，逆熵增者開始覺醒。
將之前拿來玩游戲的時間，換成學(xué)習(xí)、閱讀、成長、改變自己。
一年里逆熵增者有1600+小時用于看書、學(xué)習(xí)和個人成長，平均每天4.5小時。
妥妥的一位知行合一的猛人！
抽時間大量閱讀，也就是什么都別想，就是看書。
短時間內(nèi)大量閱讀，先看完100本。
不要挑挑揀揀，也別管什么只注重數(shù)量不注重質(zhì)量的問題。
如果你的腦袋里沒有大量的基礎(chǔ)知識，質(zhì)變是很難達(dá)到的。
我也是在讀完100本書之后，稍微有了一點感覺。
當(dāng)我讀完200本書之后，忽然感覺一切都明朗了一點。
只有前期堅持大量閱讀，不斷積累自己頭腦中的知識，才有可能引發(fā)后期的質(zhì)變。
而讀書的數(shù)量，是拿時間砸出來的。
不要說你沒有時間，其實你有大把的時間被浪費掉了。
不信的話，你可以挑選一天，記錄一下自己的時間花銷。
這樣你就可以清楚地看到，有多少時間被自己白白浪費掉了。
時間就是你的命，只有意識到時間的珍貴，你才可能會轉(zhuǎn)變觀念。
?二是看完一本書就寫讀后感。
這一點，以前一直是自己的短板。
之前我在讀書時，更關(guān)注讀完的數(shù)量。
很多時候，自己都是讀完了就算了，把書隨手扔在一邊。
雖然經(jīng)常在閱讀過程中會有所思考和感悟。
但是讀完一本書之后，幾乎沒有任何輸出。
后來我意識到自己的問題：
一直以來都是陷入了只輸入不輸出的惡性循環(huán)。
只做簡單、不消耗腦力的閱讀行為。
但極少在寫作輸出層次上進(jìn)行刻意練習(xí)。
我一直都是在用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。
還一直沾沾自喜，覺得自己讀完那么多書，真厲害！
這也是我在不斷改進(jìn)的一點。
23年以來，我不再關(guān)注讀書的數(shù)量，而是更關(guān)注讀書的收獲。
就像周嶺老師在《認(rèn)知覺醒》中所說的：
從權(quán)重上看，閱讀量＜思考量＜行動量＜改變量。
只有緊緊盯著“改變量”這個關(guān)鍵指標(biāo)，讀書才有用。
閱讀只是最表層的行為。
最重要的還是通過思考和行動，改變自己，改變自己的生活，乃至改變自己的人生。
04.
寫在后面
這本書里還有很多具體而詳細(xì)的內(nèi)容，如果你也想快速成長，我強烈推薦這本書！
目前這本書還沒有出版，只是作為逆熵增共讀營內(nèi)部讀物。
我就是通過共讀營學(xué)習(xí)這本書，實現(xiàn)了1年頂3年的成長與蛻變。
我可以做到，你也可以。
直到現(xiàn)在，我還是覺得，如果當(dāng)時沒有參加共讀營，就沒有我如今的快速成長。
所以一直非常感恩加入共讀營、遇見逆熵增者，深度學(xué)習(xí)他的成長之路。
了解逆熵增者的過去，以及一路走來所經(jīng)歷的大事小情。
學(xué)習(xí)其成長進(jìn)步的底層邏輯和方法論。
更重要的是，從此之后，我開始邁出改變的第一步。
將所學(xué)習(xí)到的東西，在實踐中檢驗，并不斷優(yōu)化和迭代，使其更適合自己的成長。
所以，我也越來越認(rèn)可一句話：
看見本身就是一種極其重要的能力。
正是因為看見了逆熵增者，我從他身上看到了自己無限的可能性。
也通過自己的不懈努力，最終實現(xiàn)了3倍速成長。
如果你也想要實現(xiàn)1年頂3年的成長，歡迎文末掃碼加我好友，報名逆熵增共讀營！
? End??
往期文章：
作者簡介：
林小西，一個堅信長期主義的終身成長者。
2022年開始覺醒，大量閱讀大量輸出。
踐行用生命影響生命，通過自律和行動獲得自己想要的富足人生！
今天是日更公眾號的第?158/200 天。
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