在我們的普遍認知中,外向的人偏向于能說會道,善于交際;內向的人就不善表達,羞于展現(xiàn)自己。人們常說,不同的性格適合不同的工作崗位,真的是這樣嗎?人的性格是由什么決定的,受什么因素影響?
關于人類的性格到底是什么決定的,科研人員給出了相關的研究結果。在生理層面,內向外向者最主要的不同在于多巴胺和乙酰膽堿系統(tǒng)的差異。多巴胺能給人短暫而強烈的愉悅感,讓人更熱情沖動,而乙酰膽堿的作用則更為溫和持久,讓人體驗到放松和滿足。多巴胺是大腦釋放的一種神經化學物質,會促使人去尋找外部的獎勵、刺激。而乙酰膽堿系統(tǒng)的激活則會讓人有更多的同情心、反省力和情緒體驗。
不過,更進一步的研究結果表明,內向外向者在多巴胺水平上幾乎沒有區(qū)別,只是外向者的多巴胺系統(tǒng)更容易被激活。另外,更有研究表明,在競技游戲中獲勝后,相比內向者,外向者的與多巴胺獎賞系統(tǒng)有關的腦區(qū)反應更為強烈。
至于內向和外向哪一種性格更有利于人在現(xiàn)實生活中生存,這可能一直都是個頗有爭議的問題。社會學家和科學家都對此進行了相關研究,并得出了以下結論:
性格內向的人善于保存精力,但他們容易受到外部世界的刺激,并體驗到不舒服的“刺激太多”的感覺。性格外向的人卻恰恰相反,他們的精力來源是外部世界,他們是精力的揮霍者,長時間的置身事外、沉思、獨處,或是只與另一人待在一起,難以使他們感覺興奮。
另外,畢業(yè)于普林斯頓大學和哈佛法學院的律師,蘇珊·凱恩有一本自傳名叫《安靜:內向者在一個滔滔不絕的世界中的力量》。凱恩認為,現(xiàn)在社會過于推崇外向性格,無論是教育還是公司布局都是外向導向的,這給內向者造成了很大的壓力,不利于他們潛能的發(fā)揮。就像現(xiàn)在人們經常說,想有所成就必須大膽,想快樂必須合群。而在現(xiàn)實生活中,凱恩本人也是一名非常內向的人。但作為一名律師,她卻非常成功。她用自己的實際經歷告訴世人,無論是外向或者內向,都能夠做好某一行業(yè),并沒有哪一種性格更適合哪一種行業(yè)這樣的說法。
孩子的性格培養(yǎng)一直是父母討論熱烈的話題,許多父母認為外向型的孩子個性“最好”,善于表達自己,又討人喜歡;有些父母則認為內向型孩子個性往往更有主見,喜歡思考,邏輯性強。
其實對于個性的外向或內向,并無好壞之分;個性的獨特性常常就表現(xiàn)在孩子與眾不同的待人處世的方式上,千人千面,各有不同。
如何判斷孩子的性格是內向型還是外向型?
內向型孩子特點
1.慢熱,不能立即參與到一項活動中去,需要時間觀察;
2.喜歡自己玩耍,或者只跟特殊的一兩個家人或者朋友玩;
3.當他在人群中太長時間了(尤其是陌生人群),他會格外煩躁敏感;
4.反射弧很長,需要幾個小時甚至幾天之后,才會對之前發(fā)生的事情表達想法;
5.喜歡維護個人周圍的空間,討厭別人靠他太近,尤其是他心情不好的時候;
6.如果你“time out”他(讓孩子到一旁獨自罰站反省的懲罰方式),他好像還蠻享受的;
7.如果問他一個問題,他很難立即回答上來;
8.討厭家里來不熟悉的客人;
9.和家人會非常話嘮,在不熟的人面前卻一言不發(fā)。
外向型孩子特點
1.喜歡人多的場合,而且很愿意表現(xiàn)自己;
2.總是要立刻告訴你他的想法和感受;
3.習慣邊說話邊思考,在說話的過程中獲得答案;
4.不喜歡傾聽,只喜歡傾訴;
5.難以忍受傾訴被打斷;
6.非常討厭被關進房間“反省”;
7.難以理解你“想靜靜”的要求,喜歡不斷的騷擾你,讓你“起來嗨”;
8.總是想讓你知道他是怎么想的,他是什么樣的感受;
9.需要很多很多的肯定和表揚。
有些孩子內向和外向的傾向會特別明顯,但是也有一些孩子的表現(xiàn)介于兩者之間,家長總是會疑問:孩子到底是內向還是外向?
面對這類孩子,家長要多觀察,看看孩子到底是通過“獨處”還是“社交”讓自己充滿能量的。面對孩子的不同性格,我們家長要做的不是試圖改變他們,而是應該順應和滿足孩子的性格特質。只有順應他們的性格特質,他們才能感受到被理解被接納,才能獲得安全感并且更好的發(fā)展自己。
家長該如何與內向型孩子相處呢?
1.別讓內向孩子待在人群中時間過長。
帶內向型兒童參加群體活動是一件很費心的事兒,很可能一開始他表現(xiàn)還不錯,過了一陣子就開始情緒崩潰不可理喻,讓你很沒面子。但你要知道,那是因為孩子能量耗盡的原因。所以,如果帶內向孩子去參加集體活動,記得每過一段時間就帶他到較為安靜的地方休息一下,吃個點心或者看看風景,可以有效維持他的情緒穩(wěn)定。
2.注意讓內向孩子擁有個人空間。
內向型兒童難以忍受其他人(尤其是不熟悉的人)對他周遭空間的侵犯,包括突然抱他,碰他,貼著他坐,進入他房間等等,這會快速消耗他們的能量。在理解孩子的感受的同時,也要積極的教會內向的孩子如何禮貌的請他人離開自己的空間,而不是大吼或者動手——“我不喜歡這樣”“我想自己待一會兒”等等。
3.尊重內向孩子的思考時間。
不要急于催促一個內向的孩子對一個問題立即做出選擇,給出答案,內向型孩子需要比你想象得多的時間來思考,不要指望孩子回家立即告訴你幼兒園里發(fā)生了什么,他們需要沉淀一下,才會把想說的告訴你。就算你再著急想知道答案,也要給他們時間“你想好了嗎?想好了可以隨時和媽媽說哦”。不停的催促逼迫他們回答,反而會讓他們大發(fā)脾氣。
4.當他們沉浸在某事中不要打擾他們。
當內向型孩子專心的進行一項玩耍的時候,很可能聽不見或者假裝聽不見你的任何問話和要求。不要責怪他們,也不要強迫他們回答你,因為他們可能正在“充電”當中,打斷這個過程對他們來說是一件非常惱火的事情,逼急了很容易失控。如果你想要教孩子尊重他人,可以在他注意力在你身上的時候和他商量,當不想回應的時候,不要不出聲,出于禮貌,要說一下“等一下,我一會兒就好”然后再繼續(xù)。
家長該如何與外向型孩子相處呢?
1.多多制造外向孩子的社交機會
如果妄圖把一個外向型孩子關在家里,或者期待他能學會“自己玩很久”,你就等著雞飛狗跳吧!外向型孩子不光是喜歡人群,他們是內心里需要人群,這對他們就像空氣和水一樣重要,他們只有在人群中汲取足夠的能量,才有可能獨處一段時間。外向的孩子總是需要與人交流,如果你不能滿足他的要求,那么就給他找許多許多的同齡朋友吧,人越多他就會越開心。
2.毫不吝嗇對外向孩子的肯定和表揚
外向型孩子十分在意外界對自己的正向反饋,并以此來獲得精神力量。所以,來自于父母的肯定和表揚對外向孩子來說極其重要,只一遍是肯定不夠的。你需要不厭其煩,一遍又一遍的肯定他,鼓勵他,贊美他。稍有松懈,他們就會因為得不到想要的關注而大發(fā)脾氣。當然,時刻關注一個不停話嘮的外向型孩子并且及時進行反饋是一件讓人筋疲力盡的事情。最好能給他找一個其他的傾訴對象,同齡朋友或者你的伴侶或者祖輩,讓你可以喘口氣。
3、傾聽你的外向孩子
外向孩子是用嘴巴來思考的,他們喜歡不停的說啊說啊,想到哪里說到哪里,直到自己最終得出答案,他們不太需要你的意見,只需要一個傾聽者。所以,一定要給你的外向孩子許多傾訴的時間,讓他可以沉淀思考。如果他們沒有足夠的說話時間,他們會渾身難受壓力巨大,會有很多事情弄不明白,然后因為困惑而發(fā)怒。但是從小教會外向孩子“獲得別人的允許再說話”是很重要的,也要注意和孩子的老師多交流,取得老師的理解。
所以,不論孩子是內向還是外向,在他的個性尚未成熟之前,對于兒童個性發(fā)展的傾向性,我們不應人為地“糾正”其內向或外向的表現(xiàn),最重要的是應順孩子的自然發(fā)展,尊重孩子的性格,讓孩子茁壯成長!
你們家的孩子是屬于內向還是外向呢?還是兩者皆有?在成長道路上有沒有因為性格原因帶來的困惑,歡迎留言互動哦!
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