你是一個(gè)什么樣的人不重要，你認(rèn)為你是什么樣的人才重要

今天跟工作室同修聊了聊最近我的困擾，又從另外的面向更深入的看到了自己，所有外界對(duì)我的批評(píng)聲音都認(rèn)同的根源是我其實(shí)是不相信我自己的，有目標(biāo)但不夠清晰和量化，同時(shí)還不相信自己可以做到，或者說(shuō)是有一種對(duì)自己做的盡量完美的不合理的期待。

所以就動(dòng)不起來(lái)，自己知道自己的課題在哪里，但是過(guò)度的反省和自責(zé)，讓我對(duì)待外界情緒滿滿，其實(shí)這些情緒都是對(duì)自己的情緒和不滿。就越來(lái)越?jīng)]有力量，越來(lái)越自責(zé)，情緒也越來(lái)越大。

根源就是不相信自己能行，不能承擔(dān)責(zé)任的點(diǎn)也可以歸結(jié)到這里，所以上阿貞老師課的時(shí)候，我會(huì)對(duì)老師你相不相信自己的說(shuō)法記憶尤新，重新定義成功：只要不斷向前，不斷在做，起來(lái)的次數(shù)比倒下的多就是成功，就是勝利！打不死我的，終將使我更加強(qiáng)大！

給自己一個(gè)跳一跳可以夠得著的可量化目標(biāo)，然后靈活堅(jiān)定的執(zhí)行下去吧！