今天是連續(xù)上毛毛老師的第三天，只是稍稍有點累，但是還想繼續(xù)上，沒有上夠的感覺。第一次有這樣的感覺，以前上毛毛老師的課我是跟不下來的，能跟上一次，第二天就得休息，看來我確實進步了。前天毛毛老師也表揚我了，哈哈哈，真開心，感謝一直努力的自己。

下午給香香上了一節(jié)私教，還是調(diào)整她的小腿外翻，回來后練習了鋼琴作業(yè)，明天就要上課了呢。每天都是這么充實、忙碌。

一個人有一個人的性格，一個人有一個人的因果。

如果你做事的動力來自外在，你永遠不會有耐心；如果你做事的動力來自內(nèi)心，你永遠不會有對手。

昨天加了小麗的微信，也感謝了她。很開心，在源泉瑜伽練習也整整的十五個月了，這里的老師和會員都非常的優(yōu)秀，經(jīng)常能從她們身上感受到正能量，我總是暗暗的跟自己說要向她們學習。在這里我不只是練習體式得到了提升，其他方面都有收獲，而且越來越喜歡這里，越來越喜歡瑜伽，那么也就說明這里確實是一個好的能量場所。

今天的練習