我相信很多人都有這樣一種感覺(jué)，小時(shí)候看過(guò)的動(dòng)畫(huà)片長(zhǎng)大后還是能很清楚的記得其中某些劇情和角色，甚至臺(tái)詞和很多細(xì)節(jié)都能記得清清楚楚，中學(xué)時(shí)聽(tīng)過(guò)的流行歌曲，雖然很多年沒(méi)聽(tīng)沒(méi)唱過(guò)了，但是突然有人唱了一句，你就能接著把歌唱下去，旋律和歌詞自然就從腦中浮現(xiàn)了出來(lái)?？上喾吹?，在兩年前倒背如流的文章，現(xiàn)在卻只知道自己背過(guò)這篇文章，里面的內(nèi)容已經(jīng)記不清了。這樣的情況，這個(gè)人的記憶力算好還是壞呢 ？
那么與前面那種人相反的是，有一種人就是生活中很健忘，剛用鑰匙開(kāi)門(mén)進(jìn)屋，就忘了把鑰匙放哪兒了，問(wèn)他昨天中午吃的什么他也不記得了?？墒侨绻銌?wèn)他之前背過(guò)的文章學(xué)過(guò)的知識(shí)，他就能給你說(shuō)得頭頭是道，像才看過(guò)似的。那么這種人又到底是記憶好還是不好呢？
想分辨哪種才是記憶好呢，首先得知道什么才是記憶，很多事情記不住，比如要是放哪兒了，中午吃了啥，這些都是在強(qiáng)調(diào)把腦子里的東西提取出來(lái)，找出來(lái)。但這個(gè)過(guò)程只是記憶的最后一個(gè)部分，其實(shí)記憶是分為三個(gè)階段的，第一個(gè)階段是識(shí)記，就是識(shí)別和記下，比如抱著英文單詞朗讀背誦理解，把理解的東西往腦子里塞，這就是識(shí)記；第二個(gè)階段是保持，也就是鞏固你已經(jīng)識(shí)記的那些東西，比如第二天再背一下昨天已經(jīng)會(huì)的那些英文單詞；第三個(gè)階段就是記憶的輸出，也就是我們把腦中識(shí)記的那些東西提取出來(lái)，找出來(lái)。我們之前說(shuō)的想不起很多東西都是這最后一個(gè)階段。
其實(shí)這其中分有意識(shí)記和無(wú)意識(shí)記。
無(wú)意識(shí)記，是指沒(méi)有明確的目的，自然而然發(fā)生的識(shí)記。
比如我們小時(shí)候被父母教育，說(shuō)不許跟壞孩子玩，父母言辭鑿鑿，說(shuō)“近朱者赤，近墨者黑”。這種所謂“潛移默化”、“耳濡目染”，就是無(wú)意識(shí)記的結(jié)果。
有意識(shí)記，我們就更熟悉?？荚嚽盎杼旌诘?、沒(méi)日沒(méi)夜的復(fù)習(xí)，每一句古文都表示了什么意思，表達(dá)什么情感。這些都是有意識(shí)記的過(guò)程，會(huì)在你的腦中產(chǎn)生精準(zhǔn)記憶。
比如愛(ài)因斯坦，最聰明的人了吧？但他的記性卻是非常差。有一件事傳遍全球，很多傳記都寫(xiě)過(guò)，但已經(jīng)難辨真假。說(shuō)有一次普林斯頓大學(xué)工作人員接到個(gè)電話(huà)，是問(wèn)愛(ài)因斯坦的住址的。工作人員禮貌地拒絕，說(shuō)這是個(gè)人隱私。結(jié)果電話(huà)那頭聲音突然低了下來(lái)： “這個(gè)我知道，不過(guò)請(qǐng)你不要對(duì)任何人講，我就是愛(ài)因斯坦，我要回家，可是忘記自己住在哪兒了，怎么也找不到家。”
智商高的人，不一定記憶力就好，因?yàn)榭赡芩蛺?ài)因斯坦一樣，無(wú)意識(shí)記的能力很差。而智商一般的人，可能反而記得不錯(cuò)。
就算記憶力好的人，也不一定什么都能記得住。因?yàn)閭€(gè)人的興趣、理解力，對(duì)于有意識(shí)記的水平，都有重大影響。
