雖然昨天晚上睡的很晚，但今天依然堅持了早起。

孩子要六點半做早飯，我想學(xué)習(xí)，只有早晨早起，早晨起來最少看半小時的書。

上周因為身體不舒服，沒有看書學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)的日子是難受的。

孩子的上學(xué)打亂了我之前的節(jié)奏。擁有自己整片的時間不多，都是些零碎的時間。

所以只有早晨的時間，安安靜靜讀書半小時。

坐在書桌前讀書，有一種心安的感覺。不恐慌，不焦慮。這才應(yīng)該是生活的常態(tài)。

今天對上一周做了一個簡單的總結(jié)。這周也開始了新一個月的計劃，繼續(xù)列周計劃日清單。

而且今天還用上了新本子。讓每一天的行動，看得見、摸得著。

正確的習(xí)慣就是要堅持下去。新的一周，繼續(xù)加油。繼續(xù)探索學(xué)習(xí)新方法。

效率手冊本

日清單