前段時間有一篇傳的很火的文章叫《自律讓你自由》。第一次看像打了雞血，過了一段時間又回來看這文章，卻感覺隱隱有些不對勁。文中列舉了很多勵志故事，從喬布斯到李嘉誠再到NBA球星，每個都是狠角色，都在虐自己。自虐然后變強，說到底還不是那套老雞湯：吃的苦中苦，方為人上人。但是作者卻把自律等同吃苦，把成為人上人等同于自由，我就看不下去了。（或許作者沒有，但是我相信絕大多數(shù)人是這樣理解的）

作者說“先苦后甜，可以憶苦思甜；先甜后苦……”，耳熟吧，不就是小時候爹媽的灌輸：你現(xiàn)在努力考完高考以后就什么都好了。我們都知道這是句謊言，高考完了我們有更多煩惱和迷茫，而且很多成年人畢業(yè)后根本沒嘗到甜在哪里，他們常常懷念高中那簡單、付出就有回報的日子。

人生根本就沒有一個把苦和甜斷開的節(jié)點，更多是持續(xù)不斷的苦中作樂和碌碌無為的無意識。作者板著臉告訴你要自律，自律了你就會甜，不自律就會苦，那自律本身是一定是苦的，因為它給人的感覺和小時候大人們說的要“刻苦學習”一樣，要壓抑自己的天性然后才能釋放天性?？上н@可不能像水龍頭一樣想開就開想關就關，所以我們才會有那么多人糾結別扭不快樂。自律很好，但不是去說我要自律然后就把每天過的苦大仇深然后出一點紕漏就責怪自己。這樣的自律不會讓你自由。

作者舉的那些例子，喬布斯、納什，說他們按點起床、對飲食什么的苛刻要求等等，我就問一句，他們能有這樣的成就就是因為他們早起、對飲食苛刻？當然不是，自律不是強迫自己去早起，鍛煉，身體，學習。我們的經(jīng)驗也告訴我們，強迫自己去做的事情根本不會持久。

很多人不能堅持努力很大程度上是因為努力這件事，被刻板印象為是苦的。自律也是一樣。很多人下決心說明天起我要成為一個自律的人，只干那些“積極”的事！然后第二天開始強迫自己“努力自律”，一天后塵歸塵土歸土，該玩手機玩手機。

自律并不等于規(guī)律生活，每天做一些一樣的“積極”的事。早起，看書，鍛煉，管理時間是自律，那么在你計劃本上該“所謂提高自己”的時間和朋友愉快地聊了天，把家里打掃干凈了，陪爸爸下了盤棋，甚至和愛人來了場高質量的做愛，這些都違反了自律是浪費時間是縱欲，你就應該自責反?。克运锌鞓返珱]有讓你進步的事情都是做了欲望的奴隸，都是墮落的？去你的！

作者說凡是成功的人，不是虐己就是虐他二者非選一個。你知道喬布斯早起長時間工作，納什只吃巴拉巴拉就是自虐？人家明明是個工作狂！籃球癡！世界上就是有這樣的人，工作和愛好比睡覺吃飯更有快感。人家只要睡很少吃很少就足以支撐人家生氣勃勃地工作打球，你還在指望著早睡早起努力工作就能像喬布斯一樣成功？科科。人家根本不用努力去工作，他們的過程就是享受，就是一次次高潮體驗。所有，去讓自己沉浸在一件事獲得心流狀態(tài)比強迫自己自律有價值得多。

自律更多是一種覺知，是一種很強的自我認知，知道自己在干什么和為什么干。是你知道自己天生的使命，或者樹立了什么信念后，你自然而自然地會為了它而做出相應的行動。自律對抗的是不加思考的空虛無聊無所事事，而不是，快樂。如果你不知道你為什么要自律而是為了自律而自律，你不會真的自律，也不會自由。

人生不會苦盡甘來，不停會有新的麻煩出現(xiàn)。沒有說你在一個時期不顧一切地進行原始積累，然后另一個時期就可以坐享其成“該有的自然都有了”，人生真的能只用這樣二選一就簡單多了吧。可是我們都知道，并不是這樣。有的人苦了一輩子也沒甜過，有的人就是每天都很甜。關鍵是你怎么定義苦和甜？你感覺早起上班是痛苦的，那么你不會在300次痛苦地早起上班后在第301次開開心心地早起上班。

對于我們大多數(shù)人來說，自由和幸福是一體的。作者說我要財富自由，時間自由，角色自由，說到底，我們就是想幸?？鞓返鼗钪?。但是幸福是不是目的而是過程本身，你不可能通過一個不幸福的過程達到一個幸福的結果。

自由是有能力為了自己的信念自由地去克服一個又一個的困難。困難并不讓人痛苦壓抑，逃避困難才會讓人痛苦，而克服困難的過程讓人幸福。

比起和自己的天性作戰(zhàn)，不如停下來，捫心自問，我們自己是否真正擁有過個人真心的愿望，那你就會有答案。

愛讓人自由，思維讓人自由，聚精會神讓人自由……但自律不會讓人自由，去為了追尋內心而自由地選擇克服困難反而讓人自律。