自我提升2h6min

1.記單詞60min

新記70 復(fù)習(xí)50

2.聽力30min

可可英語晨讀

3.閱讀36min

李笑來《財(cái)富自由之路》摘抄

→應(yīng)該注重價(jià)值而不是估值→我們應(yīng)該關(guān)注且只關(guān)注自己的持續(xù)成長(zhǎng)

→把自己變成一個(gè)“給自己打工的人”——把時(shí)間出售給自己，換取自己的成長(zhǎng)

→啟動(dòng)第二個(gè)人商業(yè)模式——必須滿足消費(fèi)者以為的剛需

日常任務(wù)6h15min

1.做飯＋洗碗(3h＋1.5h)

2.喂奶奶服藥20min

3. 幫奶奶熱牛奶15min

4. 輔助奶奶洗漱10min

5. 其他家務(wù)1h

親密關(guān)系

1.跟爸媽視頻聊天40min

2.跟哥哥電話聊天20min

?今日時(shí)間復(fù)盤總結(jié)

利用塊時(shí)間軟件記錄每日時(shí)間開銷有點(diǎn)不方便，時(shí)間塊有點(diǎn)大，有些時(shí)間不太好記錄，重新下載愛時(shí)間app來記錄時(shí)間

每天做飯和做家務(wù)時(shí)間太長(zhǎng)，需要復(fù)盤如何做才能更快更好地完成家務(wù)，利用其他時(shí)間來充實(shí)自己，完成學(xué)習(xí)任務(wù)和自我提升的任務(wù)