戒煙是一個(gè)非常懶又非常簡(jiǎn)單的事情。

在生活中看到很多人戒煙成功了，也看到很多人失敗了。

這樣能否成功，還是看自己的決心，是不是真正的認(rèn)識(shí)到了吸煙對(duì)自己的傷害？

如果只是口頭認(rèn)可這個(gè)事情，知道是對(duì)自己不好的，那么想戒煙就非常難。

如果每次抽煙都明顯的對(duì)自己有傷害，很快就會(huì)戒掉。

比如病人剛做完手術(shù)，出院之后醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)，以后不能抽煙了，不然要復(fù)發(fā)，我想為了他自己的命，肯定不會(huì)再抽煙了。

這個(gè)時(shí)候戒煙不成功都難。