實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年7月22日
天氣晴天
溫度25-35度
今天早上四點(diǎn)多五點(diǎn)起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
就到廚房去
切了三片生姜
接著
就到客廳
做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)以后
回到房間
就去做艾灸
以及拍攝圖片
做完以后
去讀了易經(jīng)這本書
讀完以后
就開了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
就到廚房去
煮了一些紅棗紅糖生姜湯
煮好以后
就吃了一碗
熱了昨晚的剩飯菜來吃
吃完早餐以后
就到房間開電腦
就寫了靜坐日志
寫完以后
整理了一些資料
然后就換衣服
騎車出門
去南寧市游玩
在去之前
先到包子店
花了二塊錢
買了兩個(gè)紅豆泡
然后就上南寧市了
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車視頻紀(jì)錄
到了南寧市
到處轉(zhuǎn)了一下
然后就找地方吃了包子
吃完以后
后來去買了東西
買了一斤五年艾葉
花了十塊錢
還買了一個(gè)醫(yī)用繃帶
花了二塊錢
接著就騎車回家了
回來準(zhǔn)備到家
就先去村里找黃皮果來吃
吃了一些以后
就騎車回家了
到家以后
就吃了一碗玉米粥
還煮了晚飯
然后就到房間開電腦
找了電視劇來看
看完一些以后
就到廚房去
煮了一道胡蘿卜片
煮好以后
就回到房間
繼續(xù)看電視劇
后來家人煮好菜了
就到餐廳去
與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就回到房間
繼續(xù)看電視劇
后來又玩了一會(huì)游戲
接著侄子就跑來做艾灸
做完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
回到房間
就寫了今天的日志
此時(shí)還沒到休息時(shí)間
再找一些東西來看
接下來到時(shí)間
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
