大綱:

1.怎么實現(xiàn)目標(biāo)？

種子法則:“真正的因，100%有效”。

2.種子是什么？

種子可使我們透過現(xiàn)象看到本質(zhì)，種子在每個人的阿賴耶識中。

3.種子推動命運

阿賴耶識:有刻錄功能，每時每秒起心動念都會被記錄下來。也被比喻為:心田，里面有很多種子種在阿賴耶識中【每秒有68顆種子，每24小時就翻倍】。

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即，種子是我們自己的身、語、意（行為、語言、意識）所播種下來的。

4.種子塑造命運

每個人都活在自己創(chuàng)造的世界當(dāng)中。

外在的客觀結(jié)果，內(nèi)在的精神結(jié)果，種子決定了你。

即，種子決定了一切。

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5.幫助他人就是幫助自己

想要什么，就先幫助他人得到。

心態(tài):接納（接納所有的現(xiàn)狀），積極（積極的態(tài)度去面對未來），給予。

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6.推薦書目

作業(yè):每天回顧自己做的3件好事（身語意）。

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