《Who Moved My Cheese?》(《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》)1998年問(wèn)世，至今已近過(guò)去20多年，其中文版于2001年9月由中信出版社引進(jìn)出版。我拿到手的是2019年1月第32次印刷版，可見(jiàn)該書(shū)有多暢銷。
作者斯賓塞·約翰遜（Spencer Johnson）博士，是全球非常受歡迎和尊重的作家之一，長(zhǎng)踞《紐約時(shí)報(bào)》、《出版家周刊》等暢銷書(shū)榜，另著有《禮物》等書(shū)。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是一本小冊(cè)子，故事非常簡(jiǎn)單，很容易就讀完了，但讀完后卻引人深思，不管是在生活、工作還是學(xué)習(xí)方面，都能幫助我們明白如何認(rèn)真對(duì)待不斷變化的形勢(shì)，如何做出自我調(diào)整，從而實(shí)現(xiàn)人生各個(gè)階段的飛躍。
故事里的隱喻和一些背景需要先理清楚：
1、“奶酪”指的是我們生活中想要得到的任何東西，它可以是一份工作、一種人際關(guān)系，也可以是金錢(qián)、豪宅、自由、健康，還可以是他人的認(rèn)同或領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)，或許還可以是一種心靈上的寧?kù)o和某項(xiàng)技能的習(xí)得。
2、"迷宮"代表了我們不斷尋找幸福的場(chǎng)所，它可以是工作的機(jī)構(gòu)、居住的場(chǎng)所，亦或是生活中的人際網(wǎng)絡(luò)。
3、迷宮里的通道和房間錯(cuò)綜復(fù)雜，很容易迷路。有些房間里藏著美味的奶酪，但是也有死胡同和黑暗的角落。
4、故事的主人公是4個(gè)小家伙，兩只小老鼠（嗅嗅、匆匆）和兩個(gè)小矮人（哼哼、唧唧），它們大多數(shù)時(shí)間都在迷宮中奔跑，尋找自己喜歡的奶酪。
5、小家伙們都有各自的性格特點(diǎn)，正如它們的名字一樣：
1）嗅嗅：有明銳的嗅覺(jué)，能及時(shí)嗅出即將發(fā)生的變化。
2）匆匆：做事果斷，能立即把想法化作實(shí)際行動(dòng)，是個(gè)行動(dòng)力強(qiáng)的家伙。
3）哼哼：有能力和體力，也有分析力，但遇事時(shí)時(shí)常抱怨，且貪圖安逸，抗拒變化。
4）唧唧：遇事的期初會(huì)比較猶豫，但思想比較開(kāi)放，很快能接受新事物，及時(shí)調(diào)整自己。
故事就這么簡(jiǎn)單的背景條件下開(kāi)始了。
嗅嗅和匆匆這兩只小老鼠結(jié)伴，他們尋找奶酪的方法很簡(jiǎn)單：反復(fù)嘗試，他們沿著一條通道跑下去，如果里面什么都沒(méi)有，他們就會(huì)轉(zhuǎn)身跑向另一條通道，他們會(huì)記住那些沒(méi)有奶酪的通道，并且迅速奔向新的地方。
哼哼和唧唧這兩個(gè)小矮人結(jié)伴，他們的方法比小老鼠更高效：他們靠自己復(fù)雜的大腦整理出一套深?yuàn)W的方法尋找奶酪，因此他們走進(jìn)死胡同或者碰壁的情況要少很多。
最初，4個(gè)小家伙都以自己的方式找到了他們喜歡的奶酪。
有一個(gè)天，它們?cè)谝粭l通道的盡頭，找到了奶酪C站，里面有各式各樣的奶酪，散發(fā)著誘人的香味，它們被眼前的驚險(xiǎn)驚呆了，然后瘋狂般地扎進(jìn)了奶酪堆里。
從此以后，4個(gè)小家伙每天早上都會(huì)穿好運(yùn)動(dòng)服和跑鞋，奔向奶酪C站。
可一段時(shí)間以后，小老鼠和小矮人卻形成了各自的固定習(xí)慣。
小老鼠們每天早晨仍然很早起來(lái)迅速穿好衣服和鞋子，沿著固定的線路穿過(guò)迷宮，跑到達(dá)奶酪C站。
小矮人們一天比一天起得晚，穿衣服和鞋子的速度也越來(lái)越慢，而且不再奔跑，只是慢吞吞地走到奶酪C站。他們認(rèn)為自己已經(jīng)知道奶酪在什么地方，也知道如何到達(dá)那里，不需要那么辛苦了。它們從來(lái)不去思考奶酪來(lái)自哪里，也不知道是誰(shuí)把奶酪放在了那里，它們想當(dāng)然地認(rèn)為奶酪就應(yīng)該在那里，等待著他們品嘗。
哼哼說(shuō)：“這里的奶酪夠我們吃上一輩子了。”
它們把C站的奶酪看成了自己的私有財(cái)產(chǎn)，還舉辦派對(duì)邀請(qǐng)親朋好友來(lái)品嘗美味。
“我們有權(quán)擁有這些奶酪，因?yàn)樗鼈兪俏覀冑M(fèi)了很大的勁兒才找到的。”哼哼說(shuō)。
哼哼和唧唧的信心逐漸演變成為“成功后的傲慢”，這這種安逸的生活中，它們絲毫沒(méi)有察覺(jué)到周圍正在發(fā)生的變化。
隨著時(shí)間的推移，嗅嗅和匆匆的習(xí)慣并沒(méi)有改變，它們每天仍然早早地到達(dá)奶酪C站，并且在附近跑來(lái)跑去，不停地嗅嗅、撓撓，檢查這里的一切是否和昨天有所不同。
一天早成，當(dāng)嗅嗅和匆匆達(dá)到C站時(shí)，發(fā)現(xiàn)那里的奶酪不見(jiàn)了，可它們并沒(méi)有感到驚訝，因?yàn)樗鼈円呀?jīng)注意到奶酪一天比一天少，所以早就做好了準(zhǔn)備，并且本能也告訴他們下一步該怎么辦。
它們很快就出發(fā)去尋找新的奶酪了，甚至連頭都沒(méi)有回。
而當(dāng)哼哼和唧唧悠然自得地來(lái)到C站的時(shí)候，哼哼大叫到：“什么！奶酪沒(méi)了？誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？！”
“這不公平！”他們歇斯底里地喊道。面對(duì)這個(gè)意外，他們完全驚呆了。
奶酪對(duì)它們來(lái)說(shuō)太重要了，它們所能想到的是在奶酪C站附近好好找一找，看看是不是真的沒(méi)有了。因此，在嗅嗅和匆匆在迷宮中快速奔跑的時(shí)候，哼哼和唧唧卻還在那里哼哼唧唧。
它們慷慨激昂地控訴著整件事情的不公平，用盡一切額度的語(yǔ)言咒罵那個(gè)拿走奶酪的黑心賊，連個(gè)小矮人無(wú)法接受眼前的事實(shí)。
小矮人手足無(wú)措地站在那里，就像兩尊雕像一樣?！盀槭裁催@樣對(duì)待我？這個(gè)問(wèn)題不是我造成的，而是其他人造成的，我應(yīng)該得到補(bǔ)償！”哼哼依然憤怒地說(shuō)。
唧唧建議到：“不如我們停止繞來(lái)繞去的分析，直接去尋找新的奶酪？”
“哦，不！”哼哼反對(duì)道，“我們一定要堅(jiān)持到底！”
就在哼哼和唧唧還在商量怎么辦的時(shí)候，嗅嗅和匆匆已經(jīng)跑了很多的路，直到有一天他們走進(jìn)了迷宮的一個(gè)新區(qū)，發(fā)現(xiàn)了奶酪N站，它們歡呼了起來(lái)，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)這么多的奶酪。
哼哼和唧唧仍在C站審時(shí)度勢(shì)，它們承受著失去奶酪的痛苦，挫敗，饑餓和由此而來(lái)的憤怒和折磨。它們一會(huì)兒嘰嘰咕咕地自言自語(yǔ)，捶胸頓足，一會(huì)兒相互指責(zé)。
唧唧回想起美味的奶酪，一躍而起，忽然提議道：“我們出發(fā)吧?！?/p>
哼哼反對(duì)道：“不，我喜歡這里，這里很舒適，而且我們已經(jīng)熟悉這里了，再說(shuō)，外面會(huì)有各種各樣的危險(xiǎn)。”
“不，不是的，我們以前也跑過(guò)迷宮的許多地方，現(xiàn)在我們?nèi)匀豢梢?。”唧唧想要說(shuō)服它。
“我們已經(jīng)太老了，不能再折騰了，而且我也不愿意像傻瓜一樣在迷宮中迷路，難道你愿意嗎？”
聽(tīng)到這話，唧唧心頭的恐懼重新占了上風(fēng)，尋找新奶酪的決心也漸漸消失了......
故事講到了這里，作者的隱喻其實(shí)已經(jīng)表達(dá)得非常清楚了：生活和工作中的變化是常態(tài)，墨守成規(guī)，不愿接受現(xiàn)實(shí)，不愿做出改變，不愿尋找新的出路，最終被時(shí)代淘汰而造成悲劇的例子很多很多，尤其是在中國(guó)這個(gè)發(fā)展和變化巨大的國(guó)家。
可喜的是，唧唧依靠它們理性的思考和分析，并通過(guò)不懈的努力，最終還是找到了奶酪N站。（哼哼還在奶酪C站抱怨著呢~）過(guò)程非常艱辛，也很痛苦，但同時(shí)也總結(jié)出了很多尋找奶酪的經(jīng)驗(yàn)：
1、他們總會(huì)不斷地拿走奶酪。（變化總是會(huì)發(fā)生）
2、時(shí)刻做好失去奶酪的準(zhǔn)備。（預(yù)測(cè)變化）
3、經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才會(huì)知道它是否依舊新鮮。（密切關(guān)注變化）
4、越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享用新的奶酪。（迅速適應(yīng)變化）
5、隨著奶酪的變化而變化（變化）
6、盡情享受探險(xiǎn)的過(guò)程和新奶酪的美味（享受變化）
7、記?。核麄兛倳?huì)不斷地拿走你的奶酪（做好迅速改變的準(zhǔn)備，享受其中的樂(lè)趣）
以上七條基本上就是如何面對(duì)和應(yīng)對(duì)變化的7個(gè)操作步驟：首先是要認(rèn)清和接受“變化一定會(huì)發(fā)生”這個(gè)事實(shí)，然后是預(yù)測(cè)并持續(xù)關(guān)注可能發(fā)生的變化，最后從“根據(jù)變化而變化”升級(jí)到“享受變化，主動(dòng)擁抱變化”。
故事告訴我們：
如果可以，我們最好能練就嗅嗅敏銳觀察事物的本事；
如果可以，我們最好能像匆匆一樣做個(gè)有行動(dòng)力的人；
實(shí)在不行，也可以學(xué)習(xí)唧唧，它知錯(cuò)能改，及時(shí)回頭；
但千萬(wàn)不要像哼哼一樣，空有一身本事，卻害怕變化，拒絕改變，成天抱怨生不逢時(shí)、懷才不遇，最后使得自己的情況變得越來(lái)越糟。
什么是抱怨？抱怨，只是無(wú)能和無(wú)奈的表現(xiàn)而已，在我看來(lái)，抱怨就是在這個(gè)世界里最強(qiáng)的負(fù)能量。
不信，你看看哼哼在奶酪不見(jiàn)了的時(shí)候都說(shuō)了些啥（順便聯(lián)想一下，在我們周圍有類似人~）：
“什么！奶酪沒(méi)了？誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？！”
“這不公平！”
“為什么這樣對(duì)待我？”
“這個(gè)問(wèn)題不是我造成的，而是其他人造成的，我應(yīng)該得到補(bǔ)償！”
好了，故事講完了。作者在第三部分還列出了一些大家聽(tīng)完這個(gè)故事后的探討，從工作到生活，從事業(yè)到婚姻，大家都有自己的思考和總結(jié)，值得一看，或許對(duì)你有所啟發(fā)。
最后，哼哼還是沒(méi)能走出奶酪C站，它必須自己克服貪圖安逸和害怕恐懼的心理，去尋找前進(jìn)的道路，這個(gè)過(guò)程沒(méi)有人能夠代替它或者強(qiáng)迫它，它必須通過(guò)自身的體驗(yàn)明白變化的好處。
引用唧唧的話結(jié)尾：
除非它（哼哼）想改變自己，否則一切都是枉然。
文中金句：
1、如果不改變，你就會(huì)被淘汰；
2、經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才會(huì)知道它是否依舊新鮮；
3、朝著新的方向前進(jìn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的奶酪；
4、當(dāng)你克服了恐懼，就會(huì)感到輕松和自在；
5、想象自己正在享用奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪；
6、越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享用新的奶酪；
7、在迷宮中搜尋，總比停留在沒(méi)有奶酪的地方更有保障；
8、只要相信自己能夠找到并享用新的奶酪，你就會(huì)改變自己的行為；
9、及早注意細(xì)小的變化，這有助于你適應(yīng)即將到來(lái)的大變化；
10、新的奶酪總是存在的，不管你當(dāng)時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了它們；
11、我們應(yīng)該清楚地意識(shí)到，有事我們應(yīng)該簡(jiǎn)單地看待問(wèn)題，然后靈活、迅速地采取行動(dòng)；
12、我們不需要用可怕的固有觀念把事情復(fù)雜化，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂。
