最近遇到的一件事情讓我深深的明白了助人就是助己的道理。

朋友知道我在學教練，于是拿著一個工作中遇到的問題來問我如何用教練的方式可以幫到他。朋友是一間公司的中層管理者，經(jīng)常要開會，她比較苦惱的是花了很多時間開會，可往往沒有期待的成果。于是她問我如何可以更加有效的開會。

我從團隊教練的角度給了她一些建議，比如如何制定會議規(guī)則，如何用教練之劍的流程開會，如何在會議中用到教練技術(shù)等等。

然后，她給我講述了一段自己日常開會的狀況。我聽完之后就給了她一些反饋。比如其中有一個反饋就是，開解決問題的會和宣導的會有什么不一樣？

問出這個問題的時候，我瞬間意識到，其實在會議中間，我自己也有很多可以提升的部分。所以我花了那么多的時間去幫朋友解決問題，其實也是在幫助我自己提升。助人就是助己。深深的感謝自己，真心的去幫助別人，也深深的感激自己幫助了自己。

你的團隊是怎么開會的呢？關于高效開會，你有什么想分享的嗎？