我們和自己的關(guān)系
喂！一起去約架
看過一個老外拍的惡搞短視頻：老媽跑回家和自己的孩子說，快穿上你的鞋和我出去打架；我和一個鄰居大嬸約架了，她有一個和你一樣大的孩子，你負責來收拾小的。
視頻中的孩子表現(xiàn)各異，第一個黑人小眼鏡表示怎樣都沒聽懂，后來慫的臉都變形了顫抖著說自己很害怕。另一個印度小胖子非常淡定，只是迅速回應了：好吧我們現(xiàn)在出發(fā)。
第三個金發(fā)小個子聽媽媽講完立馬興奮的跳下床，齜出虎牙做兇狠狀。最后一個黑人小姐姐個子很高了，聽到老媽的這個邀請后居然僵在原地裂開大嘴哭了起來。
每個孩子的性格不同，應對壓力事件的反應各異，這本來沒有問題，但如果加上外在文化的評判額外的壓力就來了。例如在很多社會文化觀念里不敢打架的男孩子是慫包，懦夫，不敢和自己老媽一起約架更是慫到不能接受。
所以孩子如果一直無法處理好這些沖突就可能會遇到性格和情緒障礙。不能處理好暴力沖突的小孩子最大的傷害不是經(jīng)常被小伙伴們胖揍一頓，而是由于羞愧和無助開始怨恨自己。一個內(nèi)心鄙視自己的孩子，他的未來之路必有太多牽絆。
鏡子里是誰
羞恥于恐懼暴力只是和自己產(chǎn)生關(guān)系扭曲的原因之一，還有更加嚴重的狀況。近期聽了一段關(guān)于瘋狂整容一族的紀實報道，有點震撼！當下醫(yī)美行業(yè)發(fā)展迅猛，導致專業(yè)熟手醫(yī)生稀缺，又導致每年要毀掉四萬張臉。
這不僅是一個觸目驚心的大數(shù)字，試想一個對容貌渴求完美的人花了錢再被搞成毀容臉，那是怎樣生不如死的體驗。更讓人費解的是很多熱衷整形的伙計們臉蛋或者身材并沒有什么大問題，很多就是正常狀態(tài)，個別的甚至超過平均水平。
某網(wǎng)紅女孩展示了她未整前和花費巨資多次動刀后的照片。說實話我更喜歡她未整前的容貌，清純秀氣就是我們心目中班花的樣子。整后雖然有點像卡戴珊但整張臉明顯比較呆板。
我們可以臆斷班花不知道自己是班花，無法看到自己的美。我們現(xiàn)在不了解她容貌焦慮的根本原因，但可以判斷她和自己的關(guān)系可能是有問題的。她不接受自己本來的樣子，不認為自己可以通過運動，形體練習，衣著搭配，甚至通過改變氣質(zhì)而達到她所謂的漂亮標準。這里的真正原因可能是：她在潛意識里是討厭自己的。
有一個測試，讓我們在浴室里先脫光光，閉上眼睛讓自己平靜下來，睜開眼睛后仔細觀察全身境中白條的自己。上下認真看要超過1分鐘，然后拋出靈魂發(fā)問，你喜歡鏡子里的這堆肉肉嗎？
據(jù)說有30%的人是第一次認真觀察自己的身體，有15%的人看到自己的裸體感到陌生而丑陋。我認為丑陋是有可能的，拍拍肚子上的贅肉再次準備辦健身卡唄。就是我知道不太健美，比例，膚色都有待提升，但我接納這個身體，因為這是我自己的一部分。
我是誰
按弗洛伊德的說法我們腦袋里住著一個頑皮的孩子和一個理智又古板的警察。遇到事情后這兩個人都有主張，你自己來和稀泥并且做出決策。這就是精神分析的本我，自我，超我的人格結(jié)構(gòu)理論。
本我處于潛意識中，容納一團雜亂無章，只追求快樂，滿足即時欲望。當然這孩子也是原始力量的源泉，具備巨大潛力和多種可能。
超我是道德化的自己，各種標準各種類似吃飯不能吧唧嘴等文明禁忌。這個警察大叔的慣常招數(shù)是羞恥恐嚇與釋放內(nèi)疚感。
和稀泥的就是直接面對現(xiàn)實的你自己，這是一個完整的人格結(jié)構(gòu)，也可以說這三個人合在一起才是完整的你自己。
例如你被一個姑娘甩了，孩子會非常生氣并且產(chǎn)生恨意，小彈弓都準備好了必須報復一下。警察上來一個擒拿把孩子摁在了炕上并且大聲斥責，咱爸怎么教的：人家姑娘飛你，你要先在自己身上找找原因，咋地還想干壞事??！
然后自我出現(xiàn)：行了，行了，還真干起來了！咱不拿彈弓襲擊她了，自身原因也甭找了，哎！就當沒發(fā)生過吧。
當然很多時候會協(xié)調(diào)無效反復糾結(jié)內(nèi)在撕扯，這三個哥們兒纏斗很久也沒啥結(jié)論。或者出現(xiàn)孩子上房揭瓦了，警察抓不到人了?；蛘呔斐Ｄ晔请u血狀態(tài)，二十四小時當班，孩子被壓抑的蔫吧了。
道貌岸然的家伙可能干出讓人大跌眼鏡的壞事情，因為警察把小孩欺負狠了，讓誰抓住機會不反抗一把呀！行走江湖的惡人也可能盜亦有道，因為內(nèi)在的警察是結(jié)構(gòu)性的存在。
我們今天的角度是：“我”是本我，自我與超我協(xié)商統(tǒng)一后的一貫表達。理想狀態(tài)的我是孩子，警察與現(xiàn)實中的你三者力量平衡，小團隊順暢配合。
暴力與攻擊性是人的本能，懼怕打架的老實孩子只是天性被內(nèi)在的警察壓抑。一心要整容的伙計們，關(guān)鍵是對現(xiàn)實中自我的認可度不夠。自我的模糊和虛弱導致自信不足，就很偏執(zhí)的要搞一個所謂被認可的形象，“他人的認可”像續(xù)命的藥一樣喂養(yǎng)著虛弱的自我。
“我是誰”很難說清楚，但我們知道了自己的內(nèi)在有幾股力量，幾個分身，協(xié)調(diào)理順不擰巴很關(guān)鍵。簡單說就是我們和自己的關(guān)系要好，要順暢，要做自己的好朋友。
