? ? ? 今天是一年級期末考試，上午自由活動，女兒還是睡到自然醒，沒有特意叫醒她，讀了一遍國學后就隨便她看書了，我不信磨不出個習慣來。

? ? ? 中午倒是很自覺地休息了一會兒，并囑咐我一定要提前叫她，千萬別遲到了！正常放學時間去接她，女兒自己說了一下考試情況，語文有錯誤和不會填的詞，數(shù)學還行，結(jié)果已定，不去研究了，重在過程。

【分享健康飲食】

? ? ? 談到吃，吃的太飽，吃的太好是中國孩子的常態(tài)。但是，很多家長根本就不知道這個事情的嚴重危害性。俗話說：頭腦簡單，四肢發(fā)達。這句話是什么意思呢？根據(jù)能量守恒定律，人體的氣血是恒定的，吃飯過多過飽，則氣血都要聚集到腸胃去消化食物，這樣其他器官的供血就少了，這也就是為什么人吃完飯以后容易犯困的原因，大腦供血不足了啊。如果孩子長期保持脾胃不知饑餓的情況下，則氣血長期盤踞在腸胃，引起大腦供血不足，造成思維緩慢、記憶力下降等等問題。所以大家看肥胖兒童形勝而氣衰，貧窮孩子敏捷而猴精，是一個嚴格的對比。