一、高威內(nèi)心博弈方程式:

績效=潛能-干擾

要想提升績效，只有開發(fā)潛能和減少干擾。

一個人的潛能是很大的，我們通常只能表現(xiàn)全部潛能的40%。

那是什么阻礙了你充分發(fā)揮潛能呢？恐懼、害怕失敗、缺乏自信、自我懷疑等。阻礙你發(fā)揮潛能的主要內(nèi)在障礙是什么？恐懼！

如何開發(fā)潛能?一個人要想呈現(xiàn)最好的表現(xiàn)，必須進行自我激勵。首先能夠意識到自己存在的潛能，并且相信自己可以做的更好。

如何減少干擾？人的自然傾向是批評和指責(zé)，批評指責(zé)破壞了關(guān)系并且阻礙了學(xué)習(xí)。 在家庭關(guān)系中，如果夫妻溝通方式是批評和指責(zé)，那么婚姻失敗率達到90%以上。在親子關(guān)系中，如果長期采用批評和指責(zé)，那么會破壞親子關(guān)系，阻礙孩子的學(xué)習(xí)潛能的發(fā)揮。

由此可以看出我們?nèi)舜竽X有很多缺陷，不假思考的自然反應(yīng)確實具有殺傷力，怎么改變呢？化批評指責(zé)為激發(fā)好奇心。當(dāng)指責(zé)行為停止時，恐懼和自我懷疑等干擾就會減少。

為什么會干很多傻事和蠢事呢？我們大腦是克魯機，本身并不理性，所以凡事要三思而后行，要逆著人類的原始動物性思考和行事。吾日三省吾身！

現(xiàn)在沒有了批評和指責(zé)，外界干擾少了，我能全身心投入到學(xué)習(xí)中成長自己。每天沉浸式學(xué)習(xí)激發(fā)了我的潛能，通過觀察自然，覺察能力也提高了，感覺又回到了兒時無憂無慮的狀態(tài)，當(dāng)我靜下來的時候，才有更多的覺察和反省，每天不會被情緒裹挾。

二、馬斯洛的需求層次理論:

馬斯洛是20世紀(jì)美國心理學(xué)家，他通過研究推斷我們每個人都可以成為成熟的、完整的、成功的，自我實現(xiàn)的人。我們需要做的就是超越自己內(nèi)心的藩籬，走向進步和成熟。

馬斯洛的“人類需求的金字塔模型”，最基本的需求是食物和水，基本需求被滿足后人們開始在乎住房、穿著和安全。第三層是歸屬感，歸屬一個家庭或者團隊。第四層是獲得他人的尊重，有賴于他人的存在。

第五層是自尊需求，我們對自我提出了更高的要求，有了衡量自我的標(biāo)準(zhǔn)而不是只看她人怎么看我們。當(dāng)一個人真正擁有選擇權(quán)時，自信才會隨之建立。

金字塔的頂端是自我實現(xiàn)。當(dāng)自尊的需求都得到滿足，個人不再需要向自己和他人證明自己時，這種需求就出現(xiàn)了。自我實現(xiàn)者的基本需求是對生活意義和目的的需求。

馬斯洛需求層次理論，我在大學(xué)就已經(jīng)學(xué)習(xí)了，但是沒有意識到它的重要性。我處在那個層次呢？如何向高層次躍遷，能否直達自我實現(xiàn)層次呢？

對于管理者來說，如何利用馬斯洛需求層次理論來管理企業(yè)呢？加薪升職的方式只能刺激到處在馬斯洛較低層次需求，如果一直采用加薪升職的方式，會讓員工停留在較低層次的需求，無法躍遷到較高層次，導(dǎo)致企業(yè)的績效低。

如果企業(yè)給每個員工授權(quán)，把企業(yè)發(fā)展的愿景、目標(biāo)、價值觀與員工的發(fā)展統(tǒng)一起來，那么員工的馬斯洛需求會上升到自尊階段或者自我實現(xiàn)階段。企業(yè)的績效會提升。

對于家庭來說也是如此，對孩子的教育如果停留在物質(zhì)獎勵階段，那么孩子的馬斯洛需求會比較低，內(nèi)驅(qū)力和自信心無法建立。如果尊重孩子，給孩子授權(quán)，自己的事情自己做，正向反饋，幫助孩子建立目標(biāo)感會提升孩子的馬斯洛需求層次。