最近狀態(tài)一直不太好。上班不知道干什么,下班回家也不知道干啥。一天天渾渾噩噩,導致心情總是不好。
昨天,在簡書上看到一篇文章。關(guān)于抑郁癥的,曾有一度,我懷疑自己是不是有抑郁癥。但現(xiàn)在看來,患上抑郁癥是多么可怕得事情,因為你的行為已經(jīng)是你控制不了的,身體分泌的激素會控制你的行為。
話說,人與動物最大的區(qū)別。人可以靠意志做事,而動物只能靠原始的生理驅(qū)動來做事。但凡人不能靠意志來做事,將是特別嚇人的事。
這樣一想,我得趕緊調(diào)整自己。別讓抑郁癥找上門。因為抑郁癥人的生活,是太難受了。而我,正值美好年華時,一定不要讓其白白的溜走。
曾有長輩勸我,人生最美好的年華就這些年。應該盡最大可能讓自己開心,充實。至于迫于生活的無奈,極度壓縮了這種狀態(tài),但還是要積極擁有這種狀態(tài)。
所謂的輕裝上陣,安頓好自己最看重的事,給他人以放心,給自己以放松。其實就是把你的負重,放在了別人的身上。
而我最看重的兩件事,娃和錢。看娃放在了姐姐身上,掙錢放在了老公身上,而我只負責協(xié)調(diào)各類事。
但其實,我內(nèi)心也想當個好母親,好員工,好妻子??赡苁菍ψ约阂筇嗔?,導致都沒做好。
還是一樣一樣來吧!