如果能夠表達(dá)自己的困惑，就說(shuō)明自己還保有思考、探索的能力。思考與探索意味著成長(zhǎng)和進(jìn)步。

《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》說(shuō)：

“我們每次探索一些問(wèn)題，這些問(wèn)題能讓你最大限度地去學(xué)習(xí)和覺(jué)察，如果你能自己找到這樣的問(wèn)題，說(shuō)明我們真的在進(jìn)步?！?/p>

生活中出現(xiàn)困惑，把它表達(dá)出來(lái)，表達(dá)的過(guò)程同時(shí)也是尋求答的過(guò)程。在表達(dá)中覺(jué)知自我、了解自我。

一個(gè)人的進(jìn)步就是這樣實(shí)現(xiàn)的。

覺(jué)知，本身就是一種進(jìn)步。

所以，如果你心中產(chǎn)生了困惑的聲音，不要壓抑，允許自己去表達(dá)。在一個(gè)個(gè)的解惑中，找到心中那個(gè)真正的自己。

無(wú)論如何，我們都要遵從于自己的內(nèi)心。