有些人和事隨著時(shí)間的推移,歲月的流逝,漸漸的變了味。時(shí)間和歲月,把我的棱角都磨平了,把性格也磨的溫和了些。
我發(fā)現(xiàn)生活中的瑣事還挺多的,不管你是一個(gè)人,還是一家子人,一些事情都少不了。像洗衣服,洗鞋子襪子,做飯,洗碗,掃地,收拾屋子,買東西,出門,學(xué)習(xí)……等等,那一件事都需要自己親力親為,回顧這個(gè)長假,好像真的沒做什么,洗衣做飯,讀書寫字,事情瑣碎到,我不仔細(xì)想,都想不起來,過去的幾天,到底做什么,感覺是挺忙的,好像沒忙出什么名堂來,想想,古代的大戶人家,請(qǐng)些丫鬟幫傭,也是有一定道理的,一個(gè)人的事都這么多,更別說一大家子人了,平常上班忙,累,不收拾,不整理就罷了,這放這么些天假,也視而不見,不收拾,真是說不過去,這一收拾起來,就真挺忙,挺累人的,一忙起來就沒完沒了,就拿收拾屋子來說吧,先是整理東西,把東西歸類,清點(diǎn)不常用的東西,就得好半天,然后是擦桌子,物回原處,接著掃地,拖地,全讓這些個(gè)事給綁架了。

我一天的生活大體是這樣的,由于我發(fā)現(xiàn)我早晚讀書狀態(tài)比較好,我早上醒來,會(huì)先看會(huì)書,半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)不等,之后洗臉?biāo)⒀?,然后吃完飯,有時(shí)把衣服洗了,天涼了,衣服不用天天洗,貼身衣物勤換洗就好了,忙完這些,時(shí)間差不多來到九點(diǎn)半左右了,收拾下準(zhǔn)備下,該去練瑜伽了,練完瑜伽,有時(shí)選擇在外面吃中飯,有時(shí)回家做,回家做飯,中午就會(huì)吃的晚些,在外面吃飯到家差不多下午兩點(diǎn)左右,然后瞇一會(huì),醒來練字或者看書,差不多又該做晚飯了,有時(shí)晚上會(huì)再去上一節(jié)瑜伽課。我這里描述的是一個(gè)大概的時(shí)間安排,有時(shí)也會(huì)有調(diào)整,并非完全一層不變,為了節(jié)約時(shí)間,去健身房來回的路上,會(huì)一邊騎車一邊聽路上讀書,這個(gè)應(yīng)用里有很多書籍的簡讀,對(duì)于沒時(shí)間看書的人,不失為一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
說到練完瑜伽回家自己做飯,身體又累又餓還得騎車回去的情況下,通常狀態(tài)不是很好,早上就喝了些粥,就當(dāng)是而言,不太餓,所以吃不下多少,經(jīng)過一小時(shí)運(yùn)動(dòng),身體已經(jīng)很疲憊了,人也很累了,該很餓,在外面吃一頓飯?zhí)F了,也沒有特別想吃的,帶著又累又餓的身體,踏上回家做飯的路,我能感覺到我當(dāng)時(shí)兩眼在冒金星了,整個(gè)人很虛,連踩單車的力氣都使不上來,很難集中注意力聽聲音學(xué)習(xí),根本沒有思考的能力,就像一個(gè)走在沙漠里的人,奇怪的是在這樣的情況下,有餅干,卻還嫌棄餅干不好吃,我這是還不夠餓嘛?可我的感覺是我已經(jīng)很餓了,這種饑餓的感覺似曾相識(shí),記得以前上初中,早飯沒怎么吃飽,經(jīng)過一上午的課程學(xué)習(xí),已經(jīng)很餓了,回家得先買菜,然后做飯,吃飯,歷史總是驚人相似。

在我走在回家的路上時(shí),我想著找個(gè)人說說話,告訴他我現(xiàn)在很餓,我沒有立刻這么做,我問我自己,我告訴別人我現(xiàn)在很餓,把我此時(shí)此刻的感受和狀態(tài),我就不餓啦?不會(huì)啊,我沒有進(jìn)食我仍然是餓的,只是轉(zhuǎn)移了自己的注意力,讓自己不再去我很餓這件事,我這是在逃避饑餓的這種感覺嗎?說是感覺也不完全正確,我當(dāng)時(shí)是真餓啊,話說回來,好像是我自己選擇挨餓的,如果在我狀態(tài)這么不好的情況下,給別人打電話,勢必會(huì)一言不合,就暴走,火冒三丈,就比如,很常見的一個(gè)場景,女方說,我已經(jīng)很餓,心情很不好,你就不能讓著我點(diǎn)嗎?開玩笑誰知道你心情不好,說不定人家這會(huì)子心情正好,不曾想碰上你這定時(shí)炸彈了,真是郁悶,原本開開心心的。
這樣一想,我看還是作罷,在我饑?yán)Ы患拥慕庸茄凵?,還是不要去給別人打電話,訴說饑餓了,本來只是饑餓,如果一通電話下來,因?yàn)槭裁词虑榛蛘咴?,成了?dǎo)火索,就不單單只有餓了,還有氣,真就成了又累又餓又氣,難不難受啊,何必呢,餓就餓吧,讓身體餓一陣子,我并非提倡大家挨餓,還是要按時(shí)吃飯的,經(jīng)常東一頓西一頓,最后弄的胃都不知道該什么時(shí)候進(jìn)食了,我想說的是有時(shí)候我們能夠看到自己現(xiàn)在心情不好,有情緒,不要選擇去逃避它,同樣的一句話,在你開心的時(shí)候聽到,和在心情不佳的時(shí)候聽到,我們是會(huì)有不同反應(yīng)的。有時(shí)候能看見自己心情就已經(jīng)很不錯(cuò)了,如果能再安撫好自己的情緒,陪伴自己與情緒靜靜地呆一會(huì)兒,我們不去緊緊抓著不放,念念不忘不忘,情緒來了也會(huì)走的。
晚上洗臉?biāo)⒀?,看書學(xué)習(xí)寫寫字,聽冥想音樂睡覺。