? ? ? 2025.08.17，周日，農(nóng)歷閏六月廿四，鄭州—恩平湖—鄭州，晴間多云，27—34℃

? ? ? 今日父親去世第642天

? ? ? 今日早上跑步5公里

? ? ? 春節(jié)過后，累計(jì)第108天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，閏六月16天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（農(nóng)歷2022年累計(jì)跑步221天，農(nóng)歷2023年跑步272天，2024年跑步297天）

2025.07.25日贊助于壺口瀑布

飄風(fēng)不終朝，驟雨不終日；常在河邊走，哪有不濕鞋？

知錯(cuò)能改，善莫大焉。

其實(shí)，一切都沒什么大不了，人生本就是矛盾。一方面要求自己全力以赴、風(fēng)雨無阻；一方面卻又處處是萬難千險(xiǎn)、防不勝防。

心有余而力不足，樹欲靜而風(fēng)不止。保持自己的初心，堅(jiān)守自己的定性，循序漸進(jìn)，循序致精，如此就好。

騏驥一躍不能十步，駑馬十駕功在不舍。一口吃不成胖子，一步絕不能登天，唯有無數(shù)次的敲打與磨練，才能鑄就一個(gè)愈加頑強(qiáng)的自己。

道行之而成，物謂之而然；曲折中前行，螺旋式上升。不忘初心，慎終如始；知行合一，慢慢磨礪；知錯(cuò)能改，善莫大焉，“前行的道路上，我們都將會(huì)變得越來越好。”

2025.07.25日贊助于壺口瀑布